Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ostatnio spotkałem się z informacją, iż glutamina faktycznie może działać antykatabolicznie tzn. chroni mięsień w czasie stresów (kontuzje, urazy, uszkodzenia potreningowe), ale to są kwestie sporne. Chyba, że bierze tylko w celach odpornościowych.
Szacuny
154
Napisanych postów
18766
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
78763
Ja glutę głównie w celu wspomożenia układu trawiennego i odpornościowego biorę/brałęm(bo tutaj akurat sprawdza się jak ta lala ), co do działań antykat. - każdfy wie, że "odrobinę to podważono" juz