SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman-dziennik treningowy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 152545

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bylo 99 jest 105 na czczo %)))))))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 758 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29576
ok też polecę 25mg e2d. No ja tak samo mam suty jak wentyle i jak przycisnę to cieknie z nich. Ale vitex i b6 jakoś ogarniają sprawę. Myślę że ATD+vitex i b6 dadzą radę. Ja się zbieram za wycięcie tego syfu. Wszedł by człowiek na mega bombę ale przez te guzki strach że cyce jak u kobiety będą ...

borocek21 to wpadnij do mnie :P na warmie-mazury pod granicę z Ruskimi he tutaj tylko karki są z kryminału 120kg wagi 120cm w pasie i 170cm wzrostu. Nie wiedzą co to trening nóg. Jak by taki szit wpadł do miasta to by zrobił furorę :P


Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2013-08-19 11:52:38

„Citus, Altius, Fortius” - „Szybciej, Wyżej, Mocniej”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
juz po treningu, caly czas musialem sie powstrzymywac zeby nie rzygac, odzywczailem sie od treningow%)
zrobilem jeszcze dwie foty po treningu

tak bylo 2 sierpnia:


i dzis po 2 tyg opyerdalania (w tym 4 dni czysta dieta i zero alko%)



tragedii imo niema, jak zejdzie ten syf to moze nawet uda mi sie forme poprawic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 1503 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42355
niby 2 tyg a różnice widac :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720
e dobrze jest dobra dieta + kilka treningów i nic nie będzie widać ,że była jakaś przerwa z trunkami i cheatami

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267549
Ci powiem na sraczu to gorzej wygladalo

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Rewelacyjna forma Wiktorku. Na sraczu było słabo bo woda siedziała. On wie jak wodę szybko zrzucić więc przez 4 dni czystej michy zleciało ile trzeba

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 472 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 42940
Na kiblu było kiepsko widać, bo kiepskie ujęcie, zdjęcie z bliska przy słabym świetle w ogóle innej pozycji. Forma cały czas wyj**ana w kosmos. Jak na 6kg to nie widać znacznej różnicy z tymi fotkami przy 99kg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1568 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15161
Ja podobnie jak ty tez troche odpuscilem na 2 tygodnie. Wpadlo troche niepotrzebnego zarcia, brak treningow i aero tez zrobilo swoje:) Na szczescie nie czuje się samotny bo widze ze nie tylko ja luzuje z treningiem:) Shit jedziesz dalej na jakis spalaczach? Bo dzisiaj poszla u mnie ostatnia dawka 12,5 mcg T3 i clen jeszcze jade z poltora tygodnia...

Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
od 3 tyg lece 25mcg t3, pare dni bylo po 37.5-50 ale to chyba narazie za duzo dla mnie bo ssanie nie do wytrzymania wiec wole mniej

woda mam nadzieje szybciutko zejdzie calkiem i troche tlusczu sie spali%)
Karpiu wlasnie mialo byc fajnie ale przed fotami na plazy poszlo pare lodow troche dzemu, ciastek ale juz chvj z tym%)

ale teraz juz w domu, motywacja jest, nie ma na zewnatrz 40 st wiec checi tez sa do treningow,aero,diety wiec forma bedzie :D
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

gino?

Następny temat

CYKL OPINIE

WHEY premium