Mam 15 lat, 190cm wzrostu i waże 60kg.Możecie polecić jakąś odżywkę na przytycie ?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźUważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski
p4p4sm3rfDieta jest ? Ankietę działu wypisać tutaj
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
Dietetyczne gotowanie Julki http://julkajaworska.weebly.com/
2) wiek 15
3) waga/wzrost 60/190
4) staż treningowy brak
5) cel cyklu przybranie na masie
6) stosowane już wcześniej suplementy brak
7) stosowane wcześniej spalacze brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny -
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) -
11)przewidziane finanse na cykl 60
12) uwagi i sugestie -
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"