...
Napisał(a)
Fat zszedł aż miło patrzeć jaką kaloryczność przybrałeś na Swojej diecie ? widze, że mimo wszystko ale aero trochę było ;p
...
Napisał(a)
pogratulować:)
Ból Przechodzi, Ale Duma Zostaje!!
http://www.sfd.pl/Go_Hard...Or_Go_Home_...._pumba124-t945664.html Dziennik Pumbusia Nowe Filmy Strona 14...
The Pain You Feel Today Will Be The Strength You Fell Tomorrow
...
Napisał(a)
Zacząłem od 3100 w Dt i 2600 w Dnt, teraz jest 2800 w Dt i 2200 w Dnt. Niestety muszę dosyć nisko schodzić z kcal żeby jako tako leciało.
...
Napisał(a)
no jeszcze skrajnie nisko nie lecisz także nie jest źle :) najważniejsze że efekty są zadowalające !!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
na prawdę dobrze Ci to wysżło, gratuluję ;)
http://www.sfd.pl/koorasy__totalna_przemiana-t899528.html - współpraca z Hubert81
http://www.sfd.pl/step_one:_get_fit!-t952165.html - aktualny
Poprzedni temat
Posiłki w IF -> wrzucajcie swoje przepisy
Następny temat
Porady jak trzymać dietę
Polecane artykuły