To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
...
Napisał(a)
ostatnio mi podroby dobrze wchodzą A i niedrogie są więc z raz w tygodniu mozna sobie zrobić :)
...
Napisał(a)
Kajtek_84Sforcia , Hubert mobilny chłopak jest wiem coś o tym
Dzięki za info
Ale ja póki co czekam na być może spotkanie z HUbertem o którym on nie wie
W sensie nie wie, że ja będę tam gdzie on
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
...
Napisał(a)
Flourisho Hubert! moge miec pytanie? bo gdzies wyczytalam, ze chyba komus pomogles z jakims tam bolem w miesniu dziwnym
Na pewno nie telepatycznie.
A tak serio to nie zajmuję się tym, to już kompetencje lekarza.
...
Napisał(a)
ja dopiero uczę się lubić mięso, podrobów nienawidziłam dopóki jadłam te robione przez moja mamę. Miałam psychiczny problem z sercami i żołądkami
To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
...
Napisał(a)
A ja czytam o rozgrzewce właśnie, o! :)
To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
...
Napisał(a)
Czekalam na odpowiedz zeby opisac problem.
no wlasnie fizjo powiedzial, ze bol miesnia przejdzie po miesiacu, a minely dwa i sie nic nie zmienilo.
no wlasnie fizjo powiedzial, ze bol miesnia przejdzie po miesiacu, a minely dwa i sie nic nie zmienilo.
Kontuzja kontuzją kontuzję pogania...
...
Napisał(a)
No i przeszkadza na codzień, nie mogę np pływać, boli przy trzymaniu fajerki. Żeby umiejscowić i opisać, boli np. przy Braciach ma problem z łapą. Był z tym u fizjoterapeuty, ale mu powiedzial - tak jak napisalam, ze bol przejdzie. 2 miechy minely i boili dalej. opis:
przy wymachach rąkboli najbardziej, wystarczy, że podniosę rękę do pionu i boli, tak samo przy obrocie w dół. Przy przeciągnięciu lewej ręki w przód i w prawo (obrót poziomo) nie boli, przy wygięciu w tył boli.
naparza trójgłowy ramienia-głowa boczna
czasem jak np kierownice trzymam i mam podniesioną rękę to w momencie potrafi zdrętwieć, tak że musze opuścić na chwile na dół bo nie jestem w stanie utrzymać kiery.
boli cały mięsień, idzie w stronę bicepsa.
i nie kojarzę żadnego urazu, zaczęło po prostu boleć a zacząłem odczuwać szczególnie przy kierowaniu. nie wiem więc czy nie wywołało tego codzienne długie kierowanie? żeby jakieś ćwiczenia na to były to bym robił, ale ten kolo (fizjoterapeuta) mi mówił, ze na to nie ma żadnych ćwiczeń.
przy wymachach rąkboli najbardziej, wystarczy, że podniosę rękę do pionu i boli, tak samo przy obrocie w dół. Przy przeciągnięciu lewej ręki w przód i w prawo (obrót poziomo) nie boli, przy wygięciu w tył boli.
naparza trójgłowy ramienia-głowa boczna
czasem jak np kierownice trzymam i mam podniesioną rękę to w momencie potrafi zdrętwieć, tak że musze opuścić na chwile na dół bo nie jestem w stanie utrzymać kiery.
boli cały mięsień, idzie w stronę bicepsa.
i nie kojarzę żadnego urazu, zaczęło po prostu boleć a zacząłem odczuwać szczególnie przy kierowaniu. nie wiem więc czy nie wywołało tego codzienne długie kierowanie? żeby jakieś ćwiczenia na to były to bym robił, ale ten kolo (fizjoterapeuta) mi mówił, ze na to nie ma żadnych ćwiczeń.
Kontuzja kontuzją kontuzję pogania...
Poprzedni temat
Pierwszy rok treningów silowych
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
POMOC DIETA BEZGLUTENOWA
Polecane artykuły