Patrz, jakie france SPAM

Początkowo korygowałem mu dietę i technikę zagladając regularnie do dziennika. Układałem tez jakies treningi z tego co pamietam. Od długiego czasu chłopak jest samodzielny i udowodnił niedowiarkom,ile mozna osiagnąć konsekwencja i samozaparciem bez stosowania farmaceutyków.

Naprawdę fajnie! Gratulacje i dla niego i dla trenera!

najważniejsze to chyba nauczyć samodzielności i myślenia!

Zmieniony przez - okurasei w dniu 2013-08-01 16:33:45

Przecież nie miał trenera. Wszystko zawdzięcza sobie.

Ale na początku miał kogoś kto zerknął... o to mi chodziło! badź co bądź 3 lata cięzkiej pracy. a jak sie ma taką formę to trzeba non stop ćwiczyć i podtrzymywać? czy jak?

Cześć wszystkim i gratulacje dla tego chłopa.

Za to, że to mężczyzna, któremu się chciało dodatkowe gratulacje.

mężczyźni mają łatwiej

Tak - bo w naturze samca jest opier....anie.


Zobaczmy - 1h w lesie z dzidą w areobach za dzikim wieprzem. Przynieść do domu (niech baba obrobi i ugotuje), a nog do góry przez resztę tygodnia.

Wersja współczesna - przyjść po robocie (baba, jak wróci po swojej to zrobi jedzenie i posprząta), zamiast dzidy - pilot i piwko. A - no i nogi do góry, bo zmęczony. Baba się nie zmęczyła. Powinna jeszcze się dziećmi zająć, bo mi się chce spać, a one za głośno.....

Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-08-01 16:49:03

W sumie racja, takie działanie wbrew sobie jakim jest RUCH

Hub daj link do dziennika se poczytam :)