PODSUMOWANIE KONKURSU PS 2013/FILONKA

...

Ekspert

Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 67053

Ładnie Cię wciągło w brzuchu i w tyłku.
Gratulacje.

Aktualnie: https://www.sfd.pl/[Dziennik_konkursowy]_Porandojin_i_Marian_nigdy_się_niepoddawać-t1187251.html

http://www.sfd.pl/DT_Porandojin_byle_do_przodu__after_acl_str._17-t1098552.html

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 50 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64827

Dziękuje wszystkim za wpisy

Wiele mnie to wysiłku kosztowało, bo doba ma jednak tylko 24 godziny ale wiem, że warto był. Już dwa lata temu, wiedziałam, że kierunek słuszny Iza wytyczyła

a praca nie pójdzie na marne.

Nie ma bata, kto miske trzyma w ryzach i do tego zapyerdala na treningach- efekty są, nawet u tak opornych jak ja

A i ta przemiana to u mnie to jeszcze troche potrwa, dlatego cdn. w nowym dzienniczku

Zmieniony przez - filonka w dniu 2013-06-23 23:04:47

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...

aineko

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31332

filonko zmiana jest i to bardzo duża

Brzuchol wsysło, nogi, pupa mniejsza

I biust

Podziwiam i gratuluję, zwłaszcza, że wiem jak to jest walczyć z opornym organizmem

Mój Dziennik

http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152

Przemiana Sylwetki 2012

http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html

...

bodyrockerka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 246 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17183

Gratuluje wytrwalosci czego sa bez watpuenia zmiany w sylwetce!!!!
brzuch bez watpienia bardziej plaski ale jaka zmiana w wygladzie kolan !!!!! ;D Gratuluje, super jest i zycze duzo sily w dalszej pracy nad wymarzona sylwetka!!!

http://www.sfd.pl/Redukcja_czy_Masa_..._Masa_czy_Redukcja__:_-t842538.html

...

fizique

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 280 Wiek 52 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11712

filonka, swietnie. zmiana jest, pupcia i brzunio. wiesz ze dajesz rade, pomimo ze pada sie nieraz na morde. czas, termin nie ma znaczenia. wazna jest motywacja i codzienna walka, nawet jak mamy zlosc i ochote pyerdolnac sztange w kat. powodzenia w dalszej drodze...

...