Konkurs : wyciskanie leżąc - SIŁA wg.....(*AdamM*)

A Mały WL startował?

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-06-16 12:09:46

tak, masti wrzucił filmik , możesz pooglądać

Pewnie ,że startował-był trzeci ale przyjechał z mysla o lepszym miejscu...

Film z wyciskania Adama-140 kg

Było naprawdę fajnie, tyle atrakcji że przez cały pobyt było na co patrzeć , w przyszłym roku też się pojawię

W sumie to konkurs jeszcze trwa więc mam pytanie . Jako że jesteśmy po treningu na dwójkach i próbach siłowych. To mam rozumieć że 2 tygodnie przerwy od siłowni i co potem, jadę na 3 miesiące do Niemiec, nie ma tam żadnego sprzętu ani siłowni , robienie jakiś pompek po pracy ma sens , co o tym sądzicie ??

Pewnie ,ze ma zawsze jakis poziom sie utrzyma.Zreszta łatwo idzie znaleść przedmioty do zrobienia dipsów,podciagnia itp.
Troche tez bark odpocznie,może sie zregeneruje przy małym obciażeniu.

masti masz rację , jeżeli się chce to coś do ćwiczenia się znajdzie. Mam jeszcze jedną prośbę, czy mógłbyś przenieść mój temat po zakończeniu konkursu do działu z dziennikami po przyjeździe będę kontynuował dziennik w tym temacie bo szkoda by tyle cennych informacji poszło w zapomniane

Krótka relacja z przyjazdu Pudzianowskiego do mojego miasta

Niedosyt jest duży... Do wyciskania losowali tylko 8 osób, zdjęcia i autografu nie udało mi się zdobyć... zresztą jak połowie zgromadzonych osób. Powiem szczerze że w telewizorze wydaje się większy...:) Tak samo jak było z Hardkorowym Koksem, z tym że koksu robił zdjęcia do ostatniego fana...

Jutro rano jadę do Niemiec na 3 miesiące, a z tego co rozumiem to łapię się na jakąś nagrodę jeszcze ,powiedziałem mojemu bratu co i jak, on sobie coś wybierze.

Dziękuję jeszcze raz za konkurs i zawody. Pozdrawiam!!! We wrześniu kontynuacja dziennika :) !

przecież to już nie jest ten sam Pudzian
30kg w dół robi swoje

https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_+35-t833432-s54.html