SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Go Hard...Or Go Home .... pumba124

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22279

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 360 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3970
Fuuun
może się powtarzam, ale siła jest ! Ja wczoraj nóżki pokatowałem troche dziś chodzić nie mogę, to jest to heeh


Oj nie ma siły dziś to czułem doskonale do wyników siłowych z ostatnich treningów przed przerwą z października brakuje sporo wtedy to była siła i każdy trening Klatki wchodził jak malinka co też było zasługą bardzo dobrego partnera teraz sam trenuje i to jest największa bolączka tego wszystkiego bo wiem, że mógłbym dorzucić czasem więcej, ale samemu to sobie mogę pomarzyć....
Jutro Szukam partnera będę się pytał każdego większego he :D

Ból Przechodzi, Ale Duma Zostaje!!

http://www.sfd.pl/Go_Hard...Or_Go_Home_...._pumba124-t945664.html Dziennik Pumbusia Nowe Filmy Strona 14...

The Pain You Feel Today Will Be The Strength You Fell Tomorrow

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876
Gdybym mieszkał bliżej Ciebie, i ważył z jakieś 10kg mięsa więcej to coś można by razem potrenować. Ale póki co Szczecin i 77kg żywej wagi więc nie za bardzo heeh
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 442 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3222
Ja bez przedtreningówki choćby najsłabszej bym na siłownie nie wszedł. Dzięki nim czuję jak coś stawia grubą kreskę między treningiem, a codziennością. Wpadam w trans, inny świat. Czuję się skoncentrowany, pobudzony, zmotywowany, zdecydowanie mocniej się pocę więc też przyjemniej mi się ćwiczy bo jestem lepiej rozgrzany i mam wrażenie, że każda seria lepiej wchodzi gdy w połowie przysiadów musze zamknąć jedno oko bo wpada mi do niego sól. Większa satysfakcja... arghh Uzależniony?

Jutro poniedziałek to pewnie większość ławeczek właśnie pozajmowanych będzie treningiem klatki ;)

Zmieniony przez - Masyn w dniu 2013-06-09 15:37:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 360 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3970
No ja powoli dochodzę do etapu, że koniecznie potrzebuję przed treningówki z tym, że w Norwegii ciężko dostać cokolwiek a jak już jest to raz, że słabe a dwa drogie więc nie opłacalne znowu z PL tylko dwie stronki wysyłają do Norwegi przy czym też tylko większe zamówienia się opłaca robić by jakoś wyszła ta przesyłka w miarę tanio.. Masyn masz jakąś godną polecenia przedtreningówkę ? Coś co dobze klepie i nie ma zjazdu hah:D

Ból Przechodzi, Ale Duma Zostaje!!

http://www.sfd.pl/Go_Hard...Or_Go_Home_...._pumba124-t945664.html Dziennik Pumbusia Nowe Filmy Strona 14...

The Pain You Feel Today Will Be The Strength You Fell Tomorrow

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 442 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3222
Stary właśnie zadziwia mnie fenomen tego, ze jednych cos klepie drugich nie. Bo... Ja uzywalem co drugi dzien, przez 3 miesiące, tych nielegalnych jack3dow i mezomorphow i show timeow i to w podwojnych i wyzszych dawkach. Klepalo, ale zjazdy byly wielkie i impotencja w kazdy dzien treningowy zmusila mnie do tego by to odstawic. I stary, wzialem normalna dawke redwailera nawet troche mniejsza 12g gdzie dla mojej wagi zalecane jest 16g. Generalnie bylem przekonany ze to szajs, chociazby patrzac na sklad, cene, cokolwiek, ale nie moze to byc nic mocnego. Zwykla herbatka jak S.A.W. I nie wiem czy to az tak indywidualna sprawa, ale teraz kazdy trening jade na redwailerze i jestem zaj**iscie zadowolony ;))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876
Ja z kolei mam znajomego co mówi że Redweiler to kicha tak to właśnie jest na każdego działa co innego jeśli chodzi o pre-workouty. Jedyne co zadziała na każdego mniej lub bardziej to imo. właśnie przedtreningówki z geranium (stary nox pump, mezo, jack3d, showtime, itd) ale wiadomo zjazdy. Kuzyn mojego przyjaciela bierze teraz napalm jakiś z 1.3 właśnie. Kupił puche na allegro za około 150zł i mówi że warto i zjazdów nie ma. Ale ja sie nie wypowiem bo od geranium staram sie póki co trzymać z daleka heh
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2255 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47591
Wychodzi na to, że od przedtreningówek tez mozna się uzależnic, ciekawe czy mozna je użyć przed imprezą zamiast alko

Kto robi przerwy, ten traci nerwy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876
chłopaki jakiś czas temu dyskutowali na ten temat w temacie o geranium
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 360 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3970
Ja wrażliwy byłem na przedtreningówki często po zażyciu trening kończyłem w toalecie i to szło górną częścią ciała nie dołem.. Dlatego dobór przedtreningówki priorytet dla Mnie pamietam raz Napalma testowałem i pier**** nigdy więcej po treningu czułem się jak facet z deprechą do tego jakbym z kopalni po 48h wyszedł buaha więc będzie zabawa by dobrać odpowiednio .. W Sumie Assaulta pamiętam dobrze mimo cukier, ale całkiem pozytywnie wchodził.. Ogólnie zagadka jak cholera chcę zrobić zamówienie, ale właśnie przedtreningówka mnie wstrzymuje bo bez tego ani rusz tym bardziej, że w robocie zaczyna się ostry okres więc ten power dodatkowy bedzie potrzebny ...

Ból Przechodzi, Ale Duma Zostaje!!

http://www.sfd.pl/Go_Hard...Or_Go_Home_...._pumba124-t945664.html Dziennik Pumbusia Nowe Filmy Strona 14...

The Pain You Feel Today Will Be The Strength You Fell Tomorrow

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876
a może samemu coś skomponujesz. Przykładowo kupić, aakg solo, beta-alanine solo, i jakiś lajtowy spalacz typu thermo stiim 2 thermo stim (200mg kofy) + ba + aakg tyle ile potrzebujesz, i masz lekkie pobudzienie i pompe, i sam sobie regulujesz "doznania " dawkami
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie ćwiczenia polecacie na biceps?

Następny temat

Plan treningowy na mase prosze o ocene

WHEY premium