SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kamil po koksie jest najchudszy w spamie a Antek jest brzydki i ma chvjowe branie %)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 125975

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
kvrwa najciekawsze gadki zawsze mnie ominą

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
erwinoos
a da rade taka mieszanke wymieszac bez uzycia blendera?


ja tak od 2 lat jem najsampierw twaróg rozpuszczasz w bardzo ciepłej wodzie, dodajesz jakiegoś smakowego białka i dorzucasz płatki owsiane i owoce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90871
a najszybciej i najprościej to owsiane do japy i wodą zapijać, ser to samo i moment wchodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2646 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
spróbuję tak jak davidoo piszesz, a ty w jakich proporcjach to wszystko mieszasz?
platki gorskie czy blyskawiczne?

Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2013-06-08 22:10:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319
błyskawiczne, ale z gór.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 201 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 161870
najlepiej z krk :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319
z Karkonoszy się znaczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
ino żytnie kurfa!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
żytnie !

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
cv wrzucasz jakieś ciekawe antykataboliki na redu, czy only test ?

Zgodny z regulaminem.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

FBW korekta

Następny temat

Boks i siłownia

WHEY premium