Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST ! - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899

dudee
Dodajcie sobie avatary, bo się mylicie..

O tym samym pomyślałam.

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html

...

mendriv

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7967

Bo nie kazdy prowadzi, ja z kolega planujemy utworzyc rywalizacje kto jaki progress przez rok zrobi ale idzie pod gorke :(

...

mendriv

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7967

sforcia ważne ze my Cie odrózniamy od reszty :D

...

antek098!

Ekspert

Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319

co dobre sobie? na czym redukujesz?
low fat? low carb? zbilansowana na małej kaloryce?

...

antek098!

Ekspert

Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319

sforcia mój dziennik w Dziale Activlab - "wszystko w głowie"

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899

mendriv
sforcia ważne ze my Cie odrózniamy od reszty :D

no nie da się pomylić

...

mendriv

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7967

zbilansowana cos w stylu low carb okolo 100 -120 gr wegli 2gr bialka reszta tluszczy :)

...

mendriv

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7967

sforcia
mendriv
sforcia ważne ze my Cie odrózniamy od reszty :D

no nie da się pomylić

I o to chodzi

...

antek098!

Ekspert

Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319

i Ty masz problem z jedzeniem? proszę Cię

też jestem na tłuszczach z tą różnicą, że ja mam 0 ww.

...

student87

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 575 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6625

Szanuje takie kobiety, które robią coś w kierunku poprawy sylwetki a nie tylko narzekają że tu wisi, tam wystaje

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Przysiady ze sztangą na barkach a kręgoslup

Następny temat

Plan redukcyjny do oceny + lekka korekta

Polecane artykuły

Nikt tu w głowie dobrze nie ma , zapraszamy na biadolenia - SPAM POST !

Trening dla początkujących

Ankieta

Przysiady ze sztangą na barkach a kręgoslup

Plan redukcyjny do oceny + lekka korekta

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?

Domowy trening autorstwa byłego więźnia

Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu