DT Corum/2013/ rok str.55

O matko.. to jak sie w koncu dorwiesz do kompa to przynajmniej zdaj krótka realcje z diety itd.. bo ile ty jesz ze słabniesz?

Aaaa Szefowa... Ja to chyba źle ujęłam... Zmęczona się czuję i tyle.. A jeść to jem. Nie mam ochoty na wystające żebra i worek pod brzuchem. Ta luźna skóra co ją tam mam to i tak zanadto i dokładać do tego buzynesu nie mam zamiaru .
Z tą siłą to mam wzloty i upadki. Wczoraj np. przepracowałam MC z ostatnią serią 80kg i było ok a później jak by kto balonik przekłuł. Przy TGU to podczas wstawania z hantlą 4kg to mi się ręce w łokciach uginały. To tak na zmianę chodzi: jak mam dzień na nogi to reszta słabiej i na odwrót. A w sobotę to po prostu mi wyjątkowo nie szło.. Na szczęście wychodzi na to że szybko się regeneruję.

MC 80 kg :) szacun

a to normlane, zawsze sa lepsze i gorsze dni

No i wszystko będzie znów tak jak trzeba .
Dziś wrzucam tylko michę na jutro.
A jutro poogarniam notatki z treningów i postaram się zrobić z tego jakąś sensowną kompilację żeby nie wstawiać wszystkiego po kolei bo się tłok zrobi.
Miska:
Warzywa: sałata, kapusta kiszona, ogórek, pomidor.
Do picia: woda, kawa, zielona herbata.
Apteka: tran, magnez, rutyna, Castagnus.

uffff.. bedzie kontakt

Szefowo....
Stęskniona jestem przeokropnie..
Już nie mogę się doczekać tych kolejnych treningów w stylu hardcore..
I przyjacielskiego kopania w d.... od Ciebie i Koleżanek..
I 150 tysięcy innych rzeczy...

ty lepiej sie wybierz do tego laboratorium z pistoletem , niech w koncu wydadzą jakis werdykt w sprawie uczulenia

obliques

ty lepiej sie wybierz do tego laboratorium z pistoletem , niech w koncu wydadzą jakis werdykt w sprawie uczulenia

Heh trochę daleko bym miała... Ja w Ustce a to firma z Białegostoku...

Hej. Mam w końcu te wyniki...
Mała ciekawostka: wiecie, że istnieje takie bydlę które nazywa się SKÓROŻARŁOCZEK SKRYTY??
Wychodzi na to że nie mam takich uczuleń które mogły by obdarzyć mnie takimi pięknymi parchami które miałam .
Skala wygląda następująco:
<0,36 - 0 lub niewykrywalne.
0,36-0,71 - 1 stopień (niska)
0,72-3,59 - 2 stopień (średnia).
Dalej nie piszę bo żadna z wartości nie przekracza progu nr 2.
To po kolei:
ALERGENY POKARMOWE: całkowite IgE - 0,700
1. Pokarmy dziecięce (jajko - białko i żółtko, mleko, dorsz, pszenica, soja, fasola, pomidor): 0,660 czyli 1 stopień.
2. Ryby (dorsz, tuńczyk, łosoś, pstrąg, flądra, krab, krewetka, homar): 0,210
3. Zboża (pszenica, jęczmień, owies, kukurydza, ryż, gryka): 0,240
4. Orzechy (laskowy, brazylijski, migdały, kokos, włoski): 0,320.
5. Warzywa: 0,280
6. Pierze (kacze, kurze, gęsie): 0,400 czyli 1 stopień.
ALERGENY INHALACYJNE: całkowite IgE - 0,760
1. Trawy: 0,240
2. Nasiona: 0,260
3. Pleśnie: 0,410 - 1 stopień
4. Drzewa: 0,740 - 2 stopień
5. Środowiskowe (roztocza, kurz, sierść i naskórek psa i kota): 0,390 - 1 stopień.
I raczej nie wygląda na to żeby te rzeczy mogły wywołać taki odczyn skórny.. Czyżby chemia? A może uczulenie na ćwiczenia fizyczne .
To na tyle by było w kwestii moich uczuleń.



Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-05-29 14:48:09