jakie moga byc efekty po 2 tygodniach?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14

witam, mam 19 lat, 186cm wzrostu i waze 70kg, chce sobie na czerwiec zamowic zestaw : gainer 2kg chyba mega mass o ile dobrze pamietam, kreatyna i hmb, zastanawiam sie czy po 2 tygodniach ostrego koksania na silce efekty beda widoczne golym okiem? oczywiscie rowniez przy dobrej diecie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Cyborg69

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2037 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17417

po 2tygodniach to jeszcze nic takiego ale po trzech będziesz miał już rozstępy na łapach i klatce :)

Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!

" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"

TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.

http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK

...

sparks93

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2531 Wiek 111 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12950

W jakim celu te odżywki?

Nie, efektów nie będzie, pewnie nawet twój trening wygląda kiepsko.

Nie masz pojęcia o czymś- nie tykaj tego.

http://z0r.de/L/z0r-de_2715.swf

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17703 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

po dwóch tygodniach mozłiwe że nic nie zauważysz, kreatyna nawet się nie rozkręci, hmb zbędne, pewnie na allegro zobaczyłeś napis zrób wielką masę na lato.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Tusss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 74 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3992

W 2 tygodnie to Ty nawet na koksie nie urośniesz...
Dobrej diecie tzn. jakiej? :)

"Nigdy nie jesteś dostatecznie dobry zawsze możesz być lepszy! "

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

Lato idzie sezonowcy wychodzą !! ;]

Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html

MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html

Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be

...

beczkx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14

chodze na silownie 3 razy w tygodniu, dieta na mase, dotychczas bralem gainer megabol 737 5kg miesiecznie, troche gowniany, dlatego zdecydowalem sie na mega mass, i nie hmb - pomylilo mi sie, tylko dextroza

...

sparks93

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2531 Wiek 111 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12950

beczkx
i nie hmb - pomylilo mi sie, tylko dextroza

może poczytaj nieco o suplementacji, odżywianiu i treningu a później ew wróć.

http://z0r.de/L/z0r-de_2715.swf

...

Laciu1992

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 8678 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54691

Zapewniam, że nie będzie żadnych widocznych efektów.

...

Shrom

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 423 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15359

Hmb działa tak samo jak dextroza,więc pieniądze w błoto :D Co do gainera.. układasz w taki sposób zdania,że na pierwszy rzut oka wiadomo,że masz diete polegającą na tym żeby po prostu "jeść to co się je na masie" 2tygodnie? ja się modlę o to ,by po całym sezonie było coś widać :D W te lato dobrej formy nie osiągniesz,ale nie martw się bo jeżeli w tym wytrwasz to za rok już coś z ciebie może być..

Śledź mnie: http://www.sfd.pl/[DT]Jak_nie_zrobie_z_siebie_potwora_to_żądam_o_bana.-t1078521.html

...