Czy soki z sokowiroówki maja jakies wartosci?

Witam caly czas cwicze i chcac jak najlepiej radzic sobie jak najlepiej z zakwaszeniem kupilem sokowirowke zeby robic soki warzywne. Leci wszystko marchew buraki szpinak ogolnie wsztsko mieszam i pije. Dalem za nia 5 baniek zelmera ale co sie okazuje czytam ostatnio na necie ze te soki z sokowirowki sa bezwartosciowe. Wiec co na marne wydalem 500 zlotych ???
Soki z sokowirowki faktycznie nie maja zadnych wartosci odzywczych ani alkalizujacych ?? Prosze o odpowiedz.
Z gory Wielkie Dzieki :)

Że niby tracą wszystkie wartości odżywcze? haha dobre żarty. Ile Ty masz lat że w takie rzeczy wierzysz?

soki mają tyle samo wartości co warzywa lub owoce.

Może nie do końca takie same ale bardzo bardzo podobne.

czemu niby nie takie same? To chyba logiczne, że np. cały banan ma tyle samo węgli co zmielony w sokowirówce, itp.

Chyba mylisz sokowirówkę z blenderem. Porównaj sobie szklankę soku z marchwi i "szklankę" marchwi i sam wysuń wnioski.

no wlasnie chodzi mi o te odpady z warzyw ktore sa odzielane pisza na necie ze sokowirowka nie ma prawie wogole wartosci odzywczych z porownaniu do np wyciskarek jak to jest ? jak myslicie ?
Nie mam czasu robic surowek itp latwiej mi jest wszystko przepuscic i wypic niz sie bawic z gotowanie burakow czy robieniem sosu szpinakowego bo sam jest ciezki do zjedzenia

no ale badz co badz sa chyba lepsze niz to dziadostwo ze sklepu choc chcialbym wiedziec czy te soki faktycznie tak duzo traca na oddzielaniu miazszu od soku

Lepszą opcją faktycznie będzie owoc/warzywo, ale soki też można włączyć do diety.

no wlasnie chodzi mi o te odpady z warzyw ktore sa odzielane pisza na necie ze sokowirowka nie ma prawie wogole wartosci odzywczych z porownaniu do np wyciskarek jak to jest ? jak myslicie ?
Nie mam czasu robic surowek itp latwiej mi jest wszystko przepuscic i wypic niz sie bawic z gotowanie burakow czy robieniem sosu szpinakowego bo sam jest ciezki do zjedzenia

Sok z pewnością jest mniej zasoby w składniki odżywcze, jak cały owoc/warzywo i jeśli uważasz, że sokami zastąpisz spożycie warzyw w diecie - no to niestety nie jest to dobra droga.

"Nie masz czasu" bo Ci się nie chce....taka prawda.

Skerx nie chodzi mi o wszystkie warzywa mam na mysli te ciezkostrawne lub o ciezkim smaku np marchew burak seler czy szpinak tylko z tego robie soki zmieszane lepiej mi podchodza reszte jem normalnie w calosci chodzi mi tylko o to cz y w takich sokach cos wgle jest chodzi mi glownie o to czy dalej pozostaja te watrzywa zasadowe alkalizujace bo mam zakwaszony organizm i czy witaminy typu A marchew K szpinak i ogolnie reszta w jakims stopniu pozostaje w takim soczku. Prosze o odpowiedz. Za pomoc przyznam sogi. Z gory dzieki