III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

teraz jestem nękany starymi kontuzjami,dlatego pomyślałem o zwiększeniu ilości powtórzeń...jako mały odpoczynek dla mięśni
zrobienia trochę gęstości,co powinno zwiekszyć komfort wyciskania...

ale jak mówisz...mała modyfikacja treningu i może być cos pośrodku

Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-03-02 19:12:04

napewno sie zjawie u was na zawodach posedziowałbym z miła checiom ale chce wziąsc udział w obu konkurecjach

Zawsze możesz kobietom posędziować, ale to rozmawiaj z Wycwielem jak tam jego składy sędziowskie wyglądają.

Przydali by się sędziowie spoza osób biorących udział w danej konkurencji.Bartley sędziuje SETE bo w niej nie bierze udziału.Chodzi mi o konkurencję GŁÓWNĄ żeby mieć dwie komisje do kobiet i do mężczyzn.Może ktoś kto startuje tylko w konkurencji SETA będzie miał ochotę zasilić komisję. Myślę że dobrze by było żeby w komisjach były też osoby niezwiązane z organizatorem.Z góry uprzedzam że nie rozliczamy delegacji

Wzorek fajnie by było jakbyś dołaczył do Nas w WW na pewno byłbyś poważną konkurencja .

Też tak uważam.W Turku próbowałem Mastiego namówić ale stawiał opór może jak słońce przygrzeje to zmięknie.U nas nie powinno być problemów z radarami bo Straż Miejska startuje w imprezie

we Wrocku mam dużą część rodziny...może byłby to pretekst do odwiedzin lub do startu.
przemyślę temat bo kawałek jest do zrobienia...

Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-03-04 17:24:56

a tam szykuje się fajna impreza ja też mam kawałek ale jade i moge być nawet ostatni :D Także mam nadzieje że sie zobaczymy

W Maju Wrocław jest naj.... a poza tym to impreza rodzinna także pasuje pojawić się z rodziną.

PROPONUJE JAKIEGOŚ GRILLA NA KONIEC :D ALBO JAKIEŚ OGNISKO :d