TYDZIEŃ 3
DZIEŃ 21
DIETA
TRENING
Czas: 1:00:54
Dystans: 11.02km
Spokojny bieg, jak już pisałam na początku baardzo przyjemny.
Zmieniony przez - Franii w dniu 2013-02-03 14:46:00
Ilość wyświetleń tematu: 39962
Dawno i nieprawda : http://www.sfd.pl/[mocnyM]__IRON__Cross_Training_&_Diet_System_SFD-t907479.html
"bądź dla siebie katem na treningu, by przeciwnik nie był dla Ciebie katem na ringu!"
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły