AWie. Wiele osób zachwalą tą pomkę, ale ja nie odczuwam pożądanych rezultatów. Na początku stosowania czuć było pobudzenie, ale później z każdym dniem jakby organizm sie przyzwyczajał i pompa malała. A stosowałem dawki po 10 g. Proszę o porady i ewentualnie pomoc w wyborze nowej przed treningówki
...
Napisał(a)
Witam, jestem na cyklu kreatynowym. Biorę kreatynę Big Zone - pure creatine, do tego zakupiłem przed treningówkę SAW 200 g, biorę tez bcaa i carbo. Na dniach skonczy mi sie Trec SAW i chciałem sie poradzić czy mogę sobie kupić inną przed treningówkę, czy mam dokupić i dokończyc cykl na S
AWie. Wiele osób zachwalą tą pomkę, ale ja nie odczuwam pożądanych rezultatów. Na początku stosowania czuć było pobudzenie, ale później z każdym dniem jakby organizm sie przyzwyczajał i pompa malała. A stosowałem dawki po 10 g. Proszę o porady i ewentualnie pomoc w wyborze nowej przed treningówki
AWie. Wiele osób zachwalą tą pomkę, ale ja nie odczuwam pożądanych rezultatów. Na początku stosowania czuć było pobudzenie, ale później z każdym dniem jakby organizm sie przyzwyczajał i pompa malała. A stosowałem dawki po 10 g. Proszę o porady i ewentualnie pomoc w wyborze nowej przed treningówki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Prawie zawsze jest tak, że gdy weźmiesz przedtreningówkę kilka pierwszych razy, odczujesz większy przypływ mocy niż potem, ponieważ organizm się przyzwyczaja. Polecam Ci Peak - Plutonium lub Hemo Rage. Plutonium brałem osobiście i byłem zadowolony z efektów, Hemo Rage bierze kolega i bardzo sobie chwali.
...
Napisał(a)
LimaoJa bym zmienił skoro nie działa albo spróbował zwiększyć dawki sawa
jeszcze kwestia jaką porcję kolega stosował - jak 5g i to go pobudzało, to hmmm spokojnie do 15g może lecieć
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
...
Napisał(a)
*Dudek - weź porcję 1.5h po posiłku - odczujesz działania. Posiłek przedtreningowy musi być bogaty w dużą ilość ww. Wtedy będzie i pompa i pobudzenie.
...
Napisał(a)
Próbowałem też 15 g stosować. Wracałem zmęczony z pracy to nie powiem, pobudzało, ale nie było czuc az takiej pompy jak to jest opisywane w komentarzach, ale to może to tylko moje odczucie. Mój organizm widocznie jest jakos odporniejszy :P Kolega poleca mi Cell Pump, ale nie wiem. Nie chce się pozniej rozczarować i wyrzucać pieniądze w błoto. Myśle nad tymi co mi Kabany podpowiedział, czyli Peak - Plutonium albo Hemo Rage. No ale moze ktos jeszcze sie na temat tych odżywek wypowie/.
...
Napisał(a)
Hemo nowy bez geraminy jest podobno lipa. Sam ostatnio szukałem przedtreningówki i z tego co się dowiedziałem najlepszy jest assault oraz white flood w większych dawkach. Nic lepszego raczej bez geraminy nie ma choć są dosyć drogie.
...
Napisał(a)
Przyczyna więc leży zapewne w braku właściwego posiłku przed treningowego, zbyt małego odstępu od posiłku do sawa/treningu i kulawej technice wykonywania ćwiczeń - te elementy są o wiele istotniejsze od tego czy wybierzemy suplement x czy y.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Tzn przyznam ze gdy wracałem z pracy prosto szedłem na siłke. Od posiłku mogło mijac po 2-3 a nawet czasami po 4 godziny. Ale nie działo to sie codziennie. W pracy jedna przerwa 30 min na 8 godzin. Przewaznie jak schodze na przerwe dojadam sie do syta, a pozniej znowu do pracy i nic nie jem juz do treningu. A jem weglowodanowe posiłki tzn na zmiane makaron brązowy, ryz brazowy, kasze, kurczak i czasami kotlety sojowe. Ale to nie dział na opisywanie diety. Możliwe również że to przez technike, bo nie mam za duzego stazu treningowego i cwicze nie na profesjonalnej siłowni. Ale podladam technike na filmikach z youtube i staram sie wykonywac je poprawnie. Postaram sie teraz rozdysponowac lepiej czas zeby móc w odpowiednim czasie zjesc posiłek i przyjac odzywkę. Saw był moją pierwszą przedtreningowką więc nie mam na razie porównania. Ale chciałem spróbować czegos innego dlatego tutaj napisałem.
Polecane artykuły