...
siemka, chciałem zacząć od 1 stycznia cykl na kreatynie, ale mam swoja 18 (19stycznia) i nie obędzie się bez wypicia wódki napewno :) tu pojawia się moje pytanie czy zacząć cykl 1 stycznia czy zacząć go po tym 19 stycznia? po takim jednorazowym naje*aniu będą duże spadki? z góry dziękuje za odpowiedzi pzdr;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
To jest dział dla niezarejestrowanych, temat alkoholu był poruszany dzisiątki razy na forum. Zakładaj tematy w odpowiednich działach.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Zacznij cykl zdecydowanie po 19 Stycznia :) żadnego picia podczas cyklu.
...
Napisał(a)
nic sie nie stanie jak sie raz naje****
najgorsze w alkocholu jest to ze ma on duzo zbednych kcal, 1g alko = 4kcal lub 8 nie pamietam,
najgorsze w alkocholu jest to ze ma on duzo zbednych kcal, 1g alko = 4kcal lub 8 nie pamietam,
...
Napisał(a)
a jeszcze gorsze jest to że czesto wraz z alkoholem spożywamy kaloryczne przekąski typu chipsy, paluszki itp
Zmiany:
112kg - 85kg
85kg - 98kg
98kg -
'To staje sie coraz łatwiejsze..'
...
Napisał(a)
Przeżywałem to nie raz :D na drugi dzień na pewno zobaczysz spadki, bo alkohol odwadnia tym bardziej wódka a kretka nawadnia i utrzymuje wodę w organizmie. Ja bym proponował przed piciem się porządnie najeść przez cały dzień. Podczas melanżu na trochę odłożyć wódkę i wypic z litra wody. I na kaca fulllll wody, zadnego alkoholu ;) I oczywiście porzadnie zjeść
...
Napisał(a)
czyli jak sie raz naj*** wódeczką nic się nie stanie? jak juz wiem że bede pił to bede sie starał dobrze zjeść do tego.
...
Napisał(a)
"dobrze zjesc" czyli nie rzeczy typu chipsy paluszki:)
...
Napisał(a)
no napewno nie, oduczyłem się jeść takie rzeczy, słodyczy ani takich przekasek nie ruszałem i nadal staram się nie ruszać , tylko ostatnio mam słabość do jednej kobiety i czasem wmusza we mnie cos słodkiego, heheh ;d
...
Napisał(a)
Niby się nic nie stanie , takie jednorazowe picie jak się dobrze nawodnisz w trakcie picia i po ,zdrowe żarcie i do tego dużo witaminy C na drugi dzień , ale moim zdaniem lepiej poczekać te 3 tygodnie, ale rób co uważasz :)
Polecane artykuły