Szacuny
3
Napisanych postów
1235
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22853
To raczej można nazwać stłuczką, po prostu gościu wjechał wymusił pierwszeństwo przejazdu(wjechał na czerwonym świetle) i uderzy w bok w przednie drzwi.Pech sprawił że jechałem jako pasażer i najbardziej ucierpiałem.
Myślałem o tym aby trenować chociaż jedną rękę bo i tak wykonuje większość ćwiczeń jednorącz.
Z treningów na pewno nie zrezygnuje chcę poczekać z tydzień może dwa aż ręka nie będzie aż tak mocno nap*****lała i coś tam potrenuje.
Masti- dzięki za propozycje ,pierwszy raz słyszę o tym treningu (już sie zabieram za szperanie po necie).Lecz w regulaminie konkursu jest uwzględnione ze ćwiczymy tym samym planem co zaczynaliśmy.Więc to była by zmiana koncepcji treningowej czyli złamanie regulaminu.
"Nigdy się nie poddawaj,porażka nigdy nie oznacza końca lecz początek drogi do zwycięstwa"
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
10157
Napisanych postów
30494
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
729372
Wyjdzie na pewno!
Domyslam sie ,że prawą masz uszkodzoną -to dopracujesz dobrze sobie lewą i zobaczymy ile prawa spadnie przez taki trening.Bo bez treningu leci min 5 cm...
Poczytaj o tych założeniach w internecie-świetna okazja,by to sprawdzić na prawdziwym osobniku porządnie trenującym a nie na otyłych starszych kobietach lub na gościach co tylko ćw jedna ręką(oficjalne) a co nieoficjalnie robili-tego nikt nie wie..:)
Szacuny
11150
Napisanych postów
51603
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Współczuję zdarzenia. To co masti pisze to cholernie ciekawe. Z jednej strony ciężko pomyśleć o takiej sprawie (szczególnie dla laika z anatomii), z drugiej zaś ciało ludze jest "mądre". Powrotu do zdrowia ręki!!!