suplementacja po skoćczonej kreatynie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 127

Witam, mam pytanie czy od razu po skończeniu cyklu z kreatyną (creatine di malate 500g) mogę zacząć cykl BCAA + glutamina i czy może powinienem coś do tego dorzucić. chciałbym utrzymać mieśko które się udało zrobić i jednocześnie zgubić trochę tłuszczu

pozdrawiam Chudy ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

elesdi

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 324 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27418

hiteca miałem wiśniowy, strasznie cierpki, sfd'owskie bcaa lepsze w smaku, z tym że polowałem na mango/melon bo dobre opinie ale akurat nie było w sklepie

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

trzymaj diete to wszystko utrzymasz
bcaa mozesz jesc caly czas
glute sobie daruj

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2454 Napisanych postów 24182 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402644

na tym co wymieniłes cykli sie nie robi to raz a dwa ze glutamine mozesz sobie darowac,
jak na cykl to beta alanine daj
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

...

metakreta

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102

a zamiast tej gluty mozesz dac Beta-alanine, ale jednak micha to podstawa jak kolega wyzej napisal

desiderata

...

p3pe

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24421

bcaa możesz jeść kiedy zechcesz jak jest kasa.
Zamiast tej gluty wrzuć j/w wspomniano BA.

...

kchudy5

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 127

zastosuje sie do rad ;)
jem z głową jak przykazano, mam w takim razie jeszcze 1 pytanie, zastnawiam się pomiędzy BCAA z olimpu i activlab, które polecacie? i dawkować 1g czystego bcaa/10kg masy ciała?
ważę 85/6kg

pozdrawiam Chudy ;)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

ale wymien konkretne nazwy produktow

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Dark_Soul88

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 809 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10481

bcaa bym brał z sfd, tanie i dobre,
co do innych supli może aakg (trec i olimp maja w dobrej cenie) albo beta alanina (chyba promocje ma trec teraz - niedawno u mnie w dklepie sportowym byla)

...