Przerwa w cyklu, można kontynuować ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 385

Witam,

Brałam kretę jakieś 3 tygodnie (dieta+ trening 3/4 razy w tygodniu), ale po tym czasie wyjechałem na wakację, gdzie strasznie się zaniedbałem

- bez treningu i tym bardziej diety. Trwało to prawie 2 tygodnie. Teraz wróciłem do wcześniejszego porządku i zastanawiam się, czy mogę dokończyć cykl - jeszcze 2-3 tyg ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Zacznij od nowa, 6-7wk, trzymaj michę.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

p3pe

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24421

Na twoim miejscu zaczynałbym od początku cyklu

...

Tony323

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 385

Powinienem odczekać jakiś dłuższy okres czasu, czy mogę jechać od teraz ?

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Jedź od razu, tamto już pewnie wypłukał wakacyjny alkohol

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-09-07 11:32:13

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

zacznij od nowa nie wiem po co robiłeś cykl jak wyjechałeś na wakacje

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

Tony323

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 385

Rafał - no nic nie umknie Twojej uwadze ;p
Wakacje last minute, załatwiłem po rozpoczęciu cyklu...

Zmieniony przez - Tony323 w dniu 2012-09-07 12:19:37

...