...
Napisał(a)
Tomo wg. forma niesamowita , przejrzałem twoje filmiki na yt . jak się uczyles zrobic human flag ?
...
Napisał(a)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
co do dodatkowego sprzętu rękawiczek też nie wolno ??
...
Napisał(a)
Gawlakco do dodatkowego sprzętu rękawiczek też nie wolno ??
Nie widzę sensu stosowania rękawiczek gdyż ćwiczenia nie są wytrzymałościowe i nie ma potrzeby długiego wiszenia na drążku,a przy MU wręcz mogą przeszkadzać,dla wszystkich muszą być równe reguły.
Dalej-wychodzi jeszcze że parę szczegółów nie zostało sprecyzowanych więc jaszcze mała uwaga co do dipsów - ćwiczenie powinno być wykonane w ciągłości bez dłuższych przerw na górze i ujęcie na filmie możliwie z boku.
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-09-03 19:14:43
...
Napisał(a)
Można link do tematu w którym wrzucamy filmy ?? :)
Honor mam w duszy a siłe w dłoni
...
Napisał(a)
Temat jest też w Waznych na czerwono-chyba łatwo dostrzegalny..
a tu link:
https://www.sfd.pl/Eliminacje_do,_MIstrzostw_SFD_w_Muscle_Up-t880923.html
a tu link:
https://www.sfd.pl/Eliminacje_do,_MIstrzostw_SFD_w_Muscle_Up-t880923.html
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
W youtube wgrany film edytujemy(jest opcja przy filmie) i klikamy na dolnym prawym rogu ikone obrót w prawo lub lewo i zapisz.
I w ten sposób mamy film w normalnej poycji góra-dół,jezeli kroś inaczej nagrał przez telefon/kamerę
I w ten sposób mamy film w normalnej poycji góra-dół,jezeli kroś inaczej nagrał przez telefon/kamerę
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Poprzedni temat
Dieta + trening do oceny
Następny temat
właśnie zaczynam Proszę opinie
Polecane artykuły