Byście rozwiesiły pranie zamiast ciągle siedziec w spamie, mieszkanie posprzatały i obiad ugotowały

...

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973

edit. o jednak nie fitneska ale robi 16h fitnessów

https://www.sfd.pl/Wyjść_z_błędnego_koła_droga_do_normalności-t877346.html#post0

Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-01 21:50:01

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...

Kajtek_84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43931

Martuś, jak wyluzowana jestem ostatnio jak nigdy, działanie ZEN ma melisa...
Czasem mam małe wkręty ale to nie jest to co kiedyś...

UNKNOVVN a jak się tak napaliłam atu ZONK

Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-08-01 21:51:39

If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

unknown no ja kiedyś potrafiłam chodzić na 12 h tygodniowo.

Nie odchudzałam się wtedy. Ale to dlatego, że mieliśmy z dziewczynami klub ulubionego instruktora.

Zresztą fajnie było patrzeć na tańczącego faceta

Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-08-01 21:56:36

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

Bunia77

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 4817 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 87118

A to sa wzgledy wyzszej rangi

Moja redukcja:
http://www.sfd.pl/Redukcja_otluszczenie_Bunia77-t858095-s33.html

...

Kajtek_84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43931

Dorcia, pobiegałaś jednak

If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

Kajtek_84. Pobiegłam i jeszcze burpree na mnie czeka.
Bunia Myśmy chodziły tylko do niego. Fajnie prowadził zajęcia. Zresztą po za tym, że był instruktorem to jeszcze byłym tancerzem. Był to m.in. sposób na spędzenie wolnej niedzieli.

Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-08-01 22:01:39

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja pyerdolę, aż mdli od kobiecości w tym dziale

A ja nie mam czasu na porządną pacyfikację tych słodkości

Anyways, otworzyłam pocztę, pacze, a tam takie cuś:

To jakiś znak czy co?

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-08-01 22:03:28

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

Faktycznie jak Ciebie nie ma, to się tu spory bałagan robi

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

Kajtek_84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43931

Dotka,podziwiam Cię z tym burpee...

If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html

...