JAKĄ KREATYNE I GAINER?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 244

Witam. Mam problem z doborem kreatyny i gainera. Czy możecie mi cos polecić, dobre połączenie, które daje dobry efekt mięśniowy, szczególnie na masę. Dietę mam już ustaloną. Pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17759 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379

Ale na czym ten cykl? i czy byłeś zadowolony z efektów. Bardziej zalezy ci na stacku kreatynowym czy na typowej przedtreningówce?

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-06-28 16:41:08

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Adikss

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 770 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30303

Kretyna - Monohydrat, obojętnie jaka. Ja preferuję zieloną Vitalmax'a
Gainer - SFD Mass Activator

...

Takashi21

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1657 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28880

efekty daje dieta i trening a suple to dodatek
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html
mono
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...

mojasprawa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174

a ile masz kasy do tego przeznaczone ? bo jak dużo to mutant mass i Universal Nutrition - Shock + Storm masz linki https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Shock_ _Storm_ _2x_FA_WOW_Protein_bar-opis503.html
https://sklep.sfd.pl/Pvl_Mutant_Mass-opis25609.html

Zmieniony przez - mojasprawa w dniu 2012-06-26 19:57:19

...

Devis96

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 780 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18693

A ja polecam Monohydrat kreatyny z MULTIPOWERA. Teraz byłem na tym cyklu powiem ze przytylem 3kg bez diety tylko duzo jadlem a jestem ekto. reka mi urosla 2cm. I z obciazenia na klate od 40-50kg doszedlem do 55kg-62kg w seriach! Na prawde POLECAM! Jest drogi bo 89zl ale na prawde godny swojej ceny. https://sklep.sfd.pl/Multipower_Power_Creatine-opis1890.html

...

Pasiak95

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 184 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2590

Kreatyna: Olimp Mega Caps 1250.
Gainer: Vitalmax Gainer 2.

"...bo są ludzie który zawsze mówią: "zostaw to, nie uda Ci się", wtedy zrób krok w przód, odwróć się i powiedz: "no to patrz". "

Pomogłem ? Podaruj SOG'a ;)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Kreta - amerykańskie mono. Gainer - obojętnie jaki, byle nie miał za dużo cukrów prostych i badziewnego białka(np pszenicznego). Osobiście fajnie wspominam Isogainera, ale drogie to niestety.

...