czaroz95
placek owsiany ,jaja,ananas-- przedtreningowo
http://www.sfd.pl/czaro_masa_wakacje-t929562.html
"Nikt nie będzie się śmiał z gościa który może przyj**ać"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
755
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11551
...
koles08
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70061
po trenie bylo;
frytki,miecho z warzywami
frytki,miecho z warzywami
...
alex_92
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
382
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2978
wczorajsza kolacja
dzisiejszy obiad i podwieczorek
dzisiejszy obiad i podwieczorek
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
382
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2978
wczorajsza kolacja
dzisiejszy obiad i podwieczorek
dzisiejszy obiad i podwieczorek
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
382
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2978
dzisiejszy obiad i podwieczorek
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
382
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2978
sorry wkleily mi sie jakos podwojnie
Zmieniony przez - alex_92 w dniu 2012-06-04 18:20:20
Zmieniony przez - alex_92 w dniu 2012-06-04 18:20:20
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
382
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2978
Zmieniony przez - alex_92 w dniu 2012-06-04 18:19:39
...
Regenat
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
5416
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52179
90 g żytniego + 3 jajka z musztardą 
+ warzywa.
Alex sory, ale jak Ty możesz jeść tą mielonkę ?! Wędlina jakaś, to jeszcze ok, bo jakoś wygląda niby, ale ta mielonka ... same białe i to syfiaste. Ble
+ warzywa. Alex sory, ale jak Ty możesz jeść tą mielonkę ?!
Wędlina jakaś, to jeszcze ok, bo jakoś wygląda niby, ale ta mielonka ... same białe i to syfiaste. Ble http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html
Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
386
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9105
Alex92 ta mielonka to pieczeń rzymska się nazywaa?Jak tak to jest pyszna bo mam taką samą;)
...
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
5416
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52179
Dzień bez fot, to dzień stracony
http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html
Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta na masę do oceny, 75kg
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- ...
- 292
Następny temat
Dieta do oceny
