Piwko po siłowni.

akurat piwo pomaga przy masie to dla tych super wtajemniczonych dla których wypicie piwa równa sie smierc

pomaga przy masie-
ciekawe, jak?

wellcome7 piwo pomaga po treningu ponieważ zawiera całą tablice Mendelejewa i spożywając je po treningu uzupełniasz braki w organizmie spowodowane treningiem i o ile się nie mylę ma wysoki ig ale zawartość alkoholu raczej nie służy po treningu ;/.

Piwo pomaga przy masie tylko pod względem podbicia kcal, a to jedyny plus alkoholu, jako alkoholu, a nie piwa. Co do braków minerałów w organizmie i innych związków, to można je też w bardziej "sportowy" sposób dostarczyć, wykluczając tym samym mus picia piwa. Z drugiej strony, dla wielu piwo to frykas, a spożywając frykasy sprawiamy sobie przyjemność, co pomaga uwalniać endorfiny. Podtrzymuje swoje zdanie, że wszystko jest dla ludzi z głową.

Jedno piwo po treningu jest moze nie ze az wskazane, ale na pewno bardziej pomoze niz zaszkodzi.
czytalem, ze pomaga na zakwasy.

"wellcome7 piwo pomaga po treningu ponieważ zawiera całą tablice Mendelejewa i spożywając je po treningu uzupełniasz braki w organizmie spowodowane treningiem i o ile się nie mylę ma wysoki ig ale zawartość alkoholu raczej nie służy po treningu"
1)gdyby zawierało całą tablicę mendelejewa
to raczej byłoby wysoko toksyczne
2)uzupełnianie braków w organizmie piwem
to jeden z najchjowszych pomysłów, jakie spotkałem
braki uzupełnia się odpowiednio skomponowanym posiłkiem
potreningowym, a nie alkoholem, ogarnij się chłopie!
3) "zawartość alkoholu raczej nie służy po treningu"
sam sobie zaprzeczasz.
cała Twoja wypowiedź to bzdury.

Piwo jest cool, sam wróciłem z nad wody jakieś 3 godziny temu i wypiłem ze 4 piwa. Wiem że to może i nie zdrowo ale wszystko jest dla ludzi, nie można się w życiu ograniczać tylko od siłowni, kurczaków i ryżu;) Takie moje zdanie;)

No własnie ,ja dzis walnałem siedem browarów w głowie sie kreci wczoraj cztery i zyje jutro normalnie śiłka, jedziemy cały tydzień bez piwka, a weekend to luz jak mówicie nie jestesmy zawodowcami ale forme trzeba trzymać byle ,sie ruszać-ruchać tez ,niektórzy jak krete biora to piwa nie pija bo spadki, hehehe jakie pytam? jak nie chcesz nie pij wogóle sprawa kazdego, jestesmy dorośli.

No tak ale mase ciężko będzie zbudować pijąc 7 piw na weekendzie , alkohol niestety odwadnia.

to jeszcze kwestia tego,
jak traktujemy siłownię,
jeśli to tylko drobny dodatek,
jeśli ćwiczymy rekreacyjnie
i nie nastawiamy się specjalnie na progres-
nie widzę sensu w ograniczaniu się.

jednak...
uważam, że jeśli ktoś traktuje to poważnie,
to niech...traktuje to poważnie,
nie ma półśrodków, dieta na 100% pon- pt
i chlanie na umór w weekendy
nie ma najmniejszego sensu