Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA

mrozony losos najpewniej jest z oceanu czyli dziki bo zaraz po polowach go zamrazaja.....u mnie swiezy z reguly hodowany w szkocji jest wiec jak by raczej udomowiony ....trzeba czytac

ale w polsce sledzi pelno i to pod roznymi postaciami

śledzie a'la łosoś Vici są dobre, ogólnie śledzie są w wielu formach w Makro i tanie
łosoś jest w Tesco po 4zł za 100g sałatkowy, czyli w strzępach a nie pięknych płatach, ja jem w strzępach
Limanda też jest dzika i dobra i w cenie niezaporowej w Tesco i Makro
Miruna tez jest dobra i dzika z czystych mórz
Ale widzę że te mrożone ryby tez mają w składzie E różne, zakładam że to E wypływa z wodą po rozmrożeniu
Mleko udało mi się kupić czyste bez E i innych dodatków w Makro,

marinera tylez tylko ze limanda i miruta nie sa rybami tlustymi a takie mamy wlasnie jesc przez te dni Sama zastanawialam sie nad dorszem ktorego mam w zamrazalniku, ale tez nie spelnia tych warunkow, wiec lepiej skoncentrowac sie na lososiu, sledziu i makreli

szczerze tak, bo tylko w dzikim masz omega3 inaczej efekt jest nijaki, ale wsrod mrozonych powinny byc dzikie przeciez

Bo laski to jest tak, teraz bardzo modny stal sie procz omega3 , Astaxanthin jest to najsilniejszy znany nam na razie antyoksydant, oczywiście zaraz go w tabletkach za duze pieniądze zaczęto sprzedawać, ale jak wiemy zarowno omega3 jak i każda inna substancja wpakowana w tabletkę nie jest tym czego potrzebujemy i nie zastąpi prawdziwego źródła. tabletki to na braki chorobowe, dla zdrowych ludzi jest natura, a co daje natura? w owocach jagodowych jest bardzo duzo przeciwutleniaczy a w dzikich rybach (tłustych szczególnie) omega3 oraz w mięsie Łososia znajdziecie Astaxanthin (bo losos na wolności żywi sie krewetkami). Sprawdzone na sobie i innych dziewczynach pare dni na lososiu i jagodach wraz ze zdrowymi tłuszczami poprawia widocznie wygląd skory czyli odmładzamy sie

Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-05-08 09:38:00

podoba mi sie ta akcja-laski chudna i pieknieja

czy taki jest dobry?
http://www.eko-market.pl/product_info.php/products_id/959
aktualnie w biedronce na moim osiedlu nie ma dzikiego.

Taaa.. i wszystkie sobie takie awatarki porównawcze przed i po szczelimy jak krewetka

ziuta u nnie juz jest widoczna zmiana poprosilam meza by mi wlosy podcial tak z 5cm ale jemu wyszlo z 20 i to nie rowno , ale stwierdzil: bedzie Ci sie lepiej ćwiczylo

Obli jakbys miala chwilke to czy moglabys mi powiedziec jak powinnam zmienic diete po oczyszczaniu ( wspomnialas o tym w moim watku) bo od soboty chcialabym juz zastosowac sie do nowych wytycznych.

Halo, halo a o mnie zapomnialyscie
Bylam na wczasach a tu akcja ruszyla i znowu sie spoznilam
Wprawdzie mam ostatnimi czasy problemy z motywacja ale moze mnie przyjmiecie ?


Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-05-08 10:36:43