Psychika siada

Witam,

Chciałbym się zapytać czy wiele osób tutaj na forum, jak i poza nim doskwiera taki problem samooceny, że jest się małym, mimo iż tak nie jest. Wszyscy na około Ci komplementuja, że jesteś wielki itp etc. ale ty się czujesz mały, taki mizerny. Co się z człowiekiem, zemną dzieje ? To strasznie siada na psychikę i wykańcza. Czy można jakoś temu zadziałać ?

Podam przy okazji wymiary:
Wzrost:176
Waga:82
Obwód w Bicu:39

Z góry dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam :)

mam to samo, duzo osob tak ma...
po prostu bigoreksja, ale to zalezy czy potrafisz z tym zyc czy cie to meczy, bo ja sie staram do tego przyzwyczajac i po prostu w lustro patrze tylko w czasie treningu albo po treningu, rano lepiej nie patrzec bo humor sobie na caly dzien popsujesz (wiem po sobie)

Bigoreksja ? pierwsze słysze o tym. Coś jest z tą bigoreksją, czytając o niej wszystko sie zgadza. Dzięki za odp :)

mozesz pojsc ewentualnie do psychologa ale nie sadze by cos na to specjalnie pomogl, moze ci potlumaczyc troche.\

Ja też tak mam ale myślę , że to dobre odczucie , jak komuś jest cały czas za mało . Mnie to np. motywuje .

to samo chociaż mały staż mam ale to samo odczycie :P

Jest to raczej często spotykana przypadłość , po za tym duży to Ty nie jesteś raczej ale wiem o co Ci chodzi

I raczej nic na to nie poradzisz .

Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-04-01 12:41:50

No duży nie :) ale wiadomo o co chodzi, mimo że są efekty od czasu jak kiedyś wyglądałem a teraz to ja czuję się jak "mizerny". Nie ćwicząc kiedyś tego nie odczuwałem, dopiero odkąd wziąłem się za siłownie. Dokładnie, to może też motywować do ćwiczeń, ale ja bym się lepiej czuł bez tych zmartwień, na prawdę :) Dziękuje

Nie poradzisz nic na to , przynajmniej do póki będziesz przywiązywać do tego wagę i ćwiczyć .

Normalna sprawa , tez tak mam
czyjeś mięśnie wydają się zawsze większe, chociaż w rzeczywistości są mniejsze

Nie patrzeć w lustro rano żeby nie popsuć sobie całego dnia? Chyba czas zaczerpnąć opinii specjalisty Ja rozumiem czuć się jeszcze za małym w stosunku do oczekiwań, ale piszecie tak jakby to było naprawdę poważne