Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau
...
Napisał(a)
Chłopaki nie ma się co przejmować, z Capoeirą jest podobnie. Z osób nie trenujących tego mało kto wie, że mamy też ataki łokciami, dłońmi, kolanami, głową, rzuty, obalenia.
...
Napisał(a)
Taekwondo to szybki sport. Co prawda nie tak szybki jak kung - fu i już nie tak tradycyjny jak karate, ale w porównaniu do innych widowiskowy. Niestety odchodzi się już od tradycji i coraz mniej ćwiczy się formy, rozbicia itp. Głównie kluby skupiają się teraz na walce (czego osobiście nie popieram). Dla kogoś kto nigdy nie trenował sztuk walki treningi mogą się wydać trudne. Tym bardziej gdy porówna się swoje początkowe wyniki z doświadczonymi zawodnikami. Nie ma co się przejmować. Efekty zawsze przychodzą trudno i to nie wina sportu. Jest masa różnych technik (kopnięcia są oczywiście najciekawsze), są rozbicia, formy, wcześniej wspomniane taekwondo dance (układy zaczerpnięte z form w rytmie muzyki), samoobrona i wiele innych. Z własnego doświadczenia wiem, że taekwondo rozwija ciało w taki sposób, że w razie zmiany dyscypliny można wystartować na każdą inną sztukę walki. W razie gdyby ktoś się zainteresował mogę rozwinąć temat albo poradzić jaki klub wybrać ;).
Gdyby zawiści towarzyszyła gorączka, cały świat miałby dreszcze.
...
Napisał(a)
Wszystko zależy od tego co kto oczekuje na po treningu , jedni chcą się nauczyć bić , inni startować na zawodach , ktoś trenuje żeby się poruszać , kondycje poprawić albo schudnąć chce itp , albo ktoś nie miał wyboru i trenuje to co było . TKD sam trenowałem , nie będę nikogo oszukiwał że styl ten jest mega skuteczny na ulice czy konfrontacje w mma , bo wysokie szybkie kopnięcia , obrotówki , niska garda , czy rozbijanie desek nie sprawdza się za bardzo w takich warunkach .
Podejście i metoda treningu trenera może wszystko zmienić , np skupienie na trenowaniu pod zawody i branie udziału w zawodach , odrzucając trenowanie układów i innych tradycyjnych technik . W niejednej sekcji , niejeden trener postanowił dodać do tkd techniki boksu , uderzen kolanami , łokciami , low kicki , rzuty czy też parter , TKD , efekt jest taki że przyciągnie to sporo ludzi , styl staje się skuteczny gdy i nie są to już same kopnięcia , tyle że wtedy to już nie jest TKD .
Podejście i metoda treningu trenera może wszystko zmienić , np skupienie na trenowaniu pod zawody i branie udziału w zawodach , odrzucając trenowanie układów i innych tradycyjnych technik . W niejednej sekcji , niejeden trener postanowił dodać do tkd techniki boksu , uderzen kolanami , łokciami , low kicki , rzuty czy też parter , TKD , efekt jest taki że przyciągnie to sporo ludzi , styl staje się skuteczny gdy i nie są to już same kopnięcia , tyle że wtedy to już nie jest TKD .
...
Napisał(a)
Można zrobić też tak jak u mnie w mieście jest, że jest sekcja TKD ale się przygotowują bardzo dobrze pod KB. Ale fakt, że tam jest ITF, które sposobem walki jest bliższe wiele kickowi niż WTF.
Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau
...
Napisał(a)
Masz racje Rafi. Musisz jednak przyznać, że TKD to dobra baza do jakichkolwiek sztuk walki jeżeli chodzi o przygotowanie fizyczne..
Gdyby zawiści towarzyszyła gorączka, cały świat miałby dreszcze.
...
Napisał(a)
Główny nacisk na rozciągnięcie nóg . Dobra baza jak i inne style w sumie , ale najlepiej przygotowywują chyba zapasy , jeśli chodzi o gibkość , siłę i ogólne rozciągnięcie całego ciała .
Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2012-02-24 00:26:26
Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2012-02-24 00:26:26
...
Napisał(a)
Ja to zawsze mówię, że każdy styl/sport walki ma swoje plusy i minusy.
...
Napisał(a)
Wg. mnie najbardziej wszechstronni sportowcy pod względem sprawności i przygotowania fizycznego to judocy i zapaśnicy, w takiej kolejności.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
Zacząłem ostatnio chodzić na sale akrobatyczną .. połączy się parę rzeczy na pokazy. Salto w tył ogarnięte, ale mam problem z wyprostowaniem jednej nogi gdy jestem do góry nogami (do kopnięcia packi).
Gdyby zawiści towarzyszyła gorączka, cały świat miałby dreszcze.
...
Napisał(a)
Na pewno na tym nie stracisz ;) pamiętam jak chłopaki ode mnie z klubu kiedyś łączyli TKD i gimnastyke coś ala parkour i kręcili naprawde niezłe rzeczy ... w walce może i mało przydatne ale sprawność wzrośnie. Osobiście ja staram się potrenować TKD plus do tego siłownia
ogólnie nazywam się Michał napisałem tak z "gruchy ni z pietruchy" ale postanowiłem się dołączyć do dyskusji o zacnym sporcie jakim niewątpliwie jest TKD
pozdrawiam
ogólnie nazywam się Michał napisałem tak z "gruchy ni z pietruchy" ale postanowiłem się dołączyć do dyskusji o zacnym sporcie jakim niewątpliwie jest TKD
pozdrawiam
Poprzedni temat
Plan treningowy na mase-do oceny
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
Następny temat
Podlało mnie wprowadzam aeroby na masie.
Polecane artykuły