Moje boje w Taekwondo WTF - by myslik90

myslik90

Na AMP w ergo nie jadę, bo się ekipa chłopaków nie zebrała. Jadą tylko dziewczyny i to też na koszt własny.

podają jakiś argument dlaczego nie chcą sfinansować wyjazdu ?

Ann..

myslik90

Na AMP w ergo nie jadę, bo się ekipa chłopaków nie zebrała. Jadą tylko dziewczyny i to też na koszt własny.

podają jakiś argument dlaczego nie chcą sfinansować wyjazdu ?

Z tego co wiem to słaba kondycja finansowa uczelni. Ja też jadę na AMP jako jedyny z chłopaków. I powalczę sam. Szkoda, że nie będzie drużynówki męskiej. Tylko wyjazd oczywiście na własny koszt.

25.03.13. (poniedziałek):

Trening sekcji ergometru:

10min na ergo - 2,711km
Potem trening siłowy ogólny. Trochę zaniedbałem tą siłę. Dlatego teraz czas nadrobić co się da.

26.03.13. (wtorek):

Trening na basenie:

800m 100kr-100klas-100grzb-100zm-100glajch-75kr-75klas-75grzb-25kr-25klas-25grzb
4x50m kr przerwa 30sek między każdą 50
8x50m nogi kraulowe w płetwach przerwa 30sek między każdą 50
100m klas
8x50m nogi grzbietowe w płetwach przerwa 30sek między każdą 50
100m glajch
200m rozpływania
Razem: 2,2km

Bardzo fajny trening zrobiony na bardzo szybkim tempie.

Trening Taekwondo WTF:

Rozgrzewka
Rozciąganie
Rozkopanie na tarczach
Trening na traczach ataków bezpośrednich lub pośrednich seryjnych
Brzuszki
Grzbietki

Bardzo męczący ten trening. Wszyscy byli mocno spoceni. Miałem 1,5 tygodnia przerwy od TKD i od razu było to widać.

Wszystkim śledzącym mój dziennik treningowy życzę wszystkiego dobrego z okazji Świąt Wielkanocnych. A także rozwoju swoich sportowych umiejętności i bicia kolejnych rekordów.

Wesołych Świąt

Smacznego jajka, żeby poszło w mięśnie !

Wesołych świąt, ciekawy dziennik, będę śledził

Zmieniony przez - GroundBoy w dniu 2013-03-30 19:35:02

09.04.13. (poniedziałek):

Trening sekcji ergometru:

10min na ergo - 2,696km
Trening siłowy ogólny

Dobry trening. Czuję, że jest forma przed zawodami. Na ergo nie wchodzę już do zawodów, bo będę praktykował inne formy treningowe.

GroundBoy - serdecznie zapraszam do śledzenia Pozdrawiam

zawody rozumiem w weekend?