jest super, tez tak kiedys chcialbym wygladac :)
...
Jak dla mnie to plecom brakuje grubości, wypełnienia. Nogi to kwestia docięcia, niektórzy mają z tym spory problem.
...
Z plecami się zgodzę, że brakuje wypełnienia i grubości ale większych pleców i nóg nie mogę mieć bo przecież startuje w klasyku + 180cm. Ja mam 181cm czyli max. waga startowa to 89kg. Aktualnie na czczo mam 98kg czyli jest jeszcze sporo fatu do zgubienia. Forma rok temu była dobra ale te zdjęcia co widzieliście były na 2 tyg. przed zawodami
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.203452916353348.48387.100000659226675&type=3
a teraz fotki są z 12/11/10/9 tyg przed zawodami.
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.203452916353348.48387.100000659226675&type=3
a teraz fotki są z 12/11/10/9 tyg przed zawodami.
...
n3x a co nie można się pochwalić swoją pasją i tym co się osiąga?
Bardzo dobra sylwetka dla mnie nieosiągalna przez długie
lata ale tak jak niektórzy stwierdzili nogi wydają się małe do góry ale jeśli zostaną wycięte to i chyba ta dysproporcja zniknie
Bardzo dobra sylwetka dla mnie nieosiągalna przez długie
lata ale tak jak niektórzy stwierdzili nogi wydają się małe do góry ale jeśli zostaną wycięte to i chyba ta dysproporcja zniknie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

