SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomóżcie chce w koncu cos dobrego na mase

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8279

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Z shocka bym zrezygnował i zostawił go na nastęny cykl kreatynowy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 590 Napisanych postów 2265 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30052
gejner to to samo co ziemn iaki z kotletem, a wiec bierzesz go zamiast posilku, dokup mono
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85
to tak Super Mass PROFESSIONAL GAINER i do tego moze być TREC CREATINE 100% Monohydrat Kreatyny

a czemu nie UNIVERSAL SHOCK zamiast TREC CREATINE 100% Monohydrat Kreatyny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 590 Napisanych postów 2265 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30052
szok to przedtreningowka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 579 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4606
która zmniejsza łaknienie i apetyt, ogólnie z masą nie ma nic wspólnego, poza pompą w czasie treningu która ucieka szybciej niż przyszła

Zmieniony przez - Chiny w dniu 2012-02-13 21:47:26

Na początku stworzyłem niebo i ziemię

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Ale kolega tydzien temu skonczył cykl na nitro 2 wic tera musi odpocząć od kreatyny.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12036 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369
ale nielad w tym temacie sie zrobil.
gdzie ankieta tak w ogole?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85
miesiąc wystarczy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 402 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2868
już pisałem kiedyś,że aby przytyć nie wystarczy wpierdzielać bez umiaru. Na masę składa się wiele czynników. Dobry,zdrowy sen,regeneracja w trakcie dnia,stres,a raczej jego minimalizowanie,przemiana materii,choroby, wpływ środowiska wraz z wykonywaną pracą itd itd. Każdy jest inny,każdy inaczej działa:)Zapomniałem dodać, wiek, który wg mnie jest również istotny,oraz wzrost.

Zmieniony przez - Rhodiola w dniu 2012-02-14 18:22:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85
to gainera z kreatyna moge wziąć razem załóżmy przed treningiem poł godziny wypić gainera i zaraz po tyk kretke ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem cykl bez roztrenowania

Następny temat

Czy to ma sens?

WHEY premium