Esther - na dobry początek- podsumowanie str.31

16.11.2011r.
Trening:

1.MC 4x6-8 35kgx8/45kgx8/55kgx6/65,5kgx3,75
2.Przysiad tył 4x6-8 30kgx8/42,5kgx6/42,5kgx9/52,5kgx6 wygrał strach
3.Wiosło sztangą 4x6-8 20kgx8/30kgx6/32,5kgx4/32,5kgx6
4.Wyciskanie na ławce płaskiej 4x6-8 12kgx8/20kgx7/20kgx9/23,5kgx3 (mniej niż ostatnio lewa ręka nie dała rady)
5. Wyciskanie żołnierskie 4x6-8 15kgx6/15kgx8/19kgx4/19kgx5 (tyle samo co ostatnio)

Jedzenie:
+ przywrotnik, mniszek, dziurawiec, melisa

Esther, wielki respekt za jedzenie podrobów. Ja miałam wczoraj podejście do wątroby wieprzowej i wyszła ze mnie w postaci rzygu piekielnego

A to już chyba sprawa osobista. No i czy się przyzwyczaisz wystarczająco wcześnie Ale z cebulką normalnie smażyłaś? Ja np zawsze lubiłam wątróbkę, inne podroby weszły już tutaj dzięki forum, bo w domu nikt niestety ich nie je.

Dzisiaj pierwszy raz kupiłam nerki, ale nie mam pojęcia na razie co by tu z nich zrobić. Muszę poszperać w przepisach

Specjalnie pojechałam do rodziców na wcześniej złożone zamówienie Naprawdę ze szczerymi chęciami. Mama mi ją po prostu usmażyła, bez cebuli, z grubym pieprzem, soliłam na talerzu. W momencie kiedy wbiłam widelec w kawałek, wyciekła krew i mnie zemdliło. jestem mietka fryta

dla mnie serca i żołądki jeszcze ujdą :P ale wątróbka też NIET :) a jeszcze cieknąca krwią? ble ble

nerki .. nigdy sie do cynaderk nie przekonałam, problem w tym smaku ziwnym, kwasnym.. mimo wielokrotnego plukania zawsze zostaje...ale niektorzy lubia.|Watrobe to uwielbiam, ale warto pokusic sie o jej niedosmazenie, sucha jest niedobra, duzo smaczniejsza jest taka tylko ścieta nie przesuszona.
krew.. Martaooo, a co w tym złego, ustawienie

Esther, co znaczy 3,75 powtorzenia? w MC ?
Serca i zoładki kurze uwielbialam jako dziecko zawsze mialam to w dodatku do rosołku jako wkładke

3,75x bo 3 poprawne i podejście do 4-tego, ale nie dałam rady podnieść

Nerki... a zobaczymy co z tego wyjdzie. Nie wiedziałam, że to to samo co cynaderki

Obliques - ja nie z tych co mdleją na widok krwi, jam jest regularny honorowy krwiodawca Chodzi bardziej o taką psychiczną blokadę - wątroba wieprzowa "niczym" nie różni się od ludzkiej (mam na myśli wielkość, rodzaj tkanki) i mam durne opory. Siedziałam nad talerzem dobre 20 minut i chciałam naprawdę zjeść, ale po jakichś 50 g po wbiciu w jeden niedosmażony kawałek trysnęła krew i pobiegłam rzygać

Kasiu już nie spamuję

Spoko, dopóki rada starszych nie grzmi to zapraszam
Przypomniałaś mi o oddawaniu krwi, ja zawsze chciałam ale tylko raz mogłam. Tak to zawsze coś było nie tak - a to waga, a to ciśnienie za niskie albo erytrocyty.


Tak się odzwyczaiłam od węgli że dzisiaj nie wiedziałam co na talerz wrzucić same owsiane mi na myśl przychodzą. ojejej

Padam na pysk. Weekendu...

17.11.2011r.
Trening:
DNT
Miska:
Dzień wysoki

+ vizotrin, wiesiołek, melisa, przywrotnik, mniszek, dziurawiec

A olać to, wywalam te nery śmierdzi to niemiłosiernie...