SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

!! Placki z piersią. Idealne na obiad :-) !!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 126010

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 314 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5733
Ile jajek dać na 400 gram piersi i ile mąki?
I czy mozna bez majonezu? Bo akurat nie mam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 314 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5733


Zrobiłem.
Czegos tak dobrego dawno nie jadłem
Ja dałem tak:
2 piersi z kuraczka (450gram)
pół dużej cebuli
4 jajka
4 łyżki mąki ziemniaczanej
2 zabki czosnku
sol
pieprz
vegeta
oregano
ser zółty

Wyszly z tego 4 takie placki jak na zdjeciu
Polecam dodac oregano, daje bardzo dobry smak

Zmieniony przez - NGE w dniu 2011-10-11 15:45:15
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2789
Super przepis!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 761 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10642
właśnie chciałem dodać taki przepis ale widzę że już jest ;) NGE podaj btw

kurczak, ryż i kreatyna zrobią z Ciebie skurvvysyna

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1137 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13203







Dobre, spróbuję :) A BTW to przecież sami sobie policzcie, zależy ile się da składników. Common guys... ;)

EDIT:

Oto moje :) Całkiem smaczne. Jednak dodałem chyba za mało czegoś, bo troszkę bardziej wyraziste mogłyby być. Ale są git
Placuszki bez mąki.
Ok. 300g zmielonej w mikserze piersi (1 raz próbowałem ,wychodzi super)
trochę pietruszki (zmielonej również w blenderze)
2 łyżki Kieleckiego :)
ok. 60g sera (może przez to?)- zmielonego również w blenderze ;) 1-wszy raz robiłem tak i musze powiedzieć że super sprawa. 3 sekundy i gotowe, nie trzeba się męczyć z tarką. O ile ktoś ma blender typu Magic Bullet of course ;) Trzeba tylko przed włożeniem posiekać na paski czy też kostki, żeby całego kawałka nie wrzucać.
2 jajka
1 duża cebula (next time spróbuję w blenderze ;))
Łyżkę oliwy rozprowadziłem pędzelkiem, patent z sfd, który musze powiedzieć się sprawdził. Choć jak widać trochę spaliłem :P Za długo chyba smażyłem. Ogólnie nie smażę nic nigdy tak więc...

Polecam

Ps. Nie wiem wtf, ale ja widzę te zdjęcia obcięte... sorry. No i w złej kolejności wrzuciłem ;)

EDIT://

Następnym razem spróbuję je zrobić na parze ;) Obadamy czy się będzie nadawało. ALe gorsze niż sama pierś na parze obtoczona w jakiejś bylejakiej przyprawie na pewno nie będzie :P
Zdam relację.

Zmieniony przez - Kwic w dniu 2011-10-17 20:34:34

Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo

Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1364 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 28612
Piersi nie miel tylko dawaj pokrojoną w kosteczkę, wydaje mi się że lepiej będzie smakować.

pzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28862
Mielone też bardzo ok
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2845
come on, nie common...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28862
to zależy co miał na myśli
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3041 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
nie wiem co miał na myśli, ale wygląda mi to na polaczka na emigracji, który poczuł się obywatelem świata.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zwykły posiłek z kurczaka

Następny temat

Tortilla z kurczakiem

electro
Polecane artykuły