dliberacki

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2789

napisanych postów

Imię Dominik

Nazwisko Liberacki

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto Zielona Góra

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty MMA, BJJ

Ostatnia aktywność 25.04.2018 (12:09)

Data rejestracji 10.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	Konkurs trec endomondo- brak dostępu na forum był temat z konkursem organizowanym przez sfd i trec był to konkurs biegowy, jego 2 edycja. brałem udział w tym konkursie zająłem 2 pozycje. konkurs skończył się 29 sierpnia. od około 2 tygodni nie mam dostępu do tego tematu. oczekuję	13	2011-09-15 14:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ WYNIKI 60 STRONA	2012-06-07 22:59
Trec	TREC zapraszana na KONKURS MMATV!	2012-01-26 19:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odnośnie rozciągania	2011-12-03 19:43
Odżywki i suplementy	Konserwy rybne nie takie złe?	2011-11-28 16:21
Kuchnia SFD	Mleko zime czy ciepłe	2011-11-14 16:59
Sztuki Walki	Niedosyt sparingów BJJ	2011-11-08 14:35
Trening dla zaawansowanych	Ankieta do pracy magisterskiej- pomoże ktoś?;)	2011-11-08 14:28
Scena MMA i K-1	MMA Attack - relacja Live.	2011-11-06 00:31
Trening dla początkujących	FBW POPRAWA POMOC!	2011-10-27 14:39
Sztuki Walki	Obrona przed przejściem gardy i dosiad	2011-10-27 14:27
Kuchnia SFD	kurczak tikka masala lol	2011-10-24 19:15
SFD	SFD - WPC Protein ECONO 80	2011-10-15 14:49
Sztuki Walki	Rashguard	2011-10-14 10:33
Kuchnia SFD	!! Placki z piersią. Idealne na obiad :-) !!	2011-10-12 16:58
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	2011-10-11 08:05
Usuniete tematy	Suwnica do domowej siłowni HM2 Licytacja kto da więcej	2011-10-10 21:50
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	2011-10-10 21:03
Sztuki Walki	*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	2011-10-10 18:12
Usuniete tematy	Krzyżak-najszerszy grzbietu PM3 Licytacja kto da więcej	2011-10-10 18:04
Sztuki Walki	Obalanie niższego.	2011-10-10 12:14
Sztuki Walki	Seminarium Bernardo Faria	2011-09-28 20:50
Odżywianie i Odchudzanie	WAKACYJNY KONKURS Z FIRMĄ TREC - KONKURS BIEGOWY II EDYCJA	2011-09-22 15:15
Sztuki Walki	Ankieta przeznaczona dla osób trenujących sporty walki	2011-09-21 16:44
Usuniete tematy	1 Wyciąg HEAVY Python za bezcen, temu kto da więcej	2011-09-21 16:43
Administracja i Moderatorzy	Konkurs trec endomondo- brak dostępu	2011-09-21 15:49
Administracja i Moderatorzy	Konkurs trec endomondo- brak dostępu	2011-09-15 15:41
Sztuki Walki	Czy SF przygotowuje do zawodów BJJ?	2011-09-15 15:20
Sztuki Walki	Rashguard - długi czy krótki rękaw?	2011-09-15 14:32
Sztuki Walki	Czy SF przygotowuje do zawodów BJJ?	2011-09-15 14:27
Trening dla początkujących	Trening FBW na mase do oceny	2011-09-15 14:19