Szacuny
2
Napisanych postów
664
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7010
dondeas poniekąd masz racje, ale uważam że wiek w młodym wieku nie jest przeszkodą o ile ktoś nie posuwa sie do swojej marnej wiedzy o treningu tylko czyta różne tematy o treningu, odżywianiu itp. choćby na sfd, poza tym nas może pytać jak coś będzie niejasne, a jak będzie chodził na siłownie to myślisz że jak sie kogoś spyta o to jak ćwiczyć to go oleją? nie, choćby trener mu powie co i jak, a inni uczestnicy będą mu zwracali uwage na technike oczywiście jeśli będzie pokornie słuchał, a nie sie pultał że wie lepiej. Dużo osób zaczyna z tym sportem siłownie w gimnazjum ale dłużej ćwiczą tylko nieliczni bo to sport wyrzeczeń.
Szacuny
4
Napisanych postów
1085
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21241
Na 15 lat to bym jeszcze proponował dalej popmki, brzuszki drązek ogolnie cwiczenia z ciezarem wlasnego ciala moze do tego jakies lekkie hanteli poniewaz Twoj organizm sie jeszcze rozwija gdzies za rok lub 2 pomysl o profesionalnej silowni
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7
co Ty dajesz stawy jak zacznie męczyć to potem bedzie miał problemy. Już kilku takich kozaków było co chceli przypompować a potem nie mogli szklanki podniesc.
Zajmij sie chlopie tymi pompkami brzuchami a na silownie przyjdzie czas. Nie bac glupi!
Szacuny
14
Napisanych postów
1929
Wiek
110 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29416
Knife dobrze mowi . Możesz zacząć chodzić na siłownie , nie wiem czemu ludzie bzdury piszą . Przeciez od silowni nie przestaje sie organizm rozwijac ...
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7
Dacie takiego dzieciaka na siłownie ten zacznie tyrac stawy przeciaży zrazi sie i będzie miał swoją masę.
Nie zarzucaj innym głupoty jeśli sam sie sobie nie przyjrzałeś. Myślisz że chłopak który jeszcze nie ma żadnego doświadczenia poradzi sobie na siłce? Myślisz że znajdzie się ktoś kto będize mu mówił po kolei co, z jakim obciążeniem i na ile powtórzeń?
Jak chcesz załatwić dzieciakowi stawy to wysyłaj go na siłownie i nazywaj innych głupimi.