Szacuny
13
Napisanych postów
1246
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
36395
Witam, chyba takiego tematu nie było więc zakładam nowy ;).
Jak wiadomo, większość z nas nie siedzi cały czas w domu, mają obowiązki typu szkoła, praca, a jednak trzymają dietę. Czasami tego czasu brakuje, czasami nie ale jednak jakos sobie radzimy. Jakie są wasze sposoby na radzenie sobie z dietą i godzenie jej z obowiązkami? Np przygotowujecie sobie dietę na cały dzień wieczorem poprzedniego dnia?
Liczę na wasze odpowiedzi, pozdrawiam!
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1521
No ja mam ten plus, że mama mi pomaga i jakoś idzie :P Mój główny obowiązek to szkoła, ale mi ona nie przeszkadza jem sobie w szkole :) Najgorzej w weekendy, trzeba do domu wracać na posiłek, czasami się nie chcę, no ale co nikt nie mówił że będzie łatwo.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A co jest trudnego w trzymaniu diety ? Robisz posiłki dzień wcześniej , ładujesz w pojemniki i do lodówki . I jesz w porach które sobie tam ustaliłeś .
Szacuny
10
Napisanych postów
463
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11903
Nie widze problemu. Najgorsze to wbić sie w rytm i zacząć. Potem już ciężko sie wybić aż
Samo trzymanie jest proste.
Trzeba sobie przygotować na zapas albo gotować na bierząco ale to za dużo roboty