W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Czas pokaże, im więcej konsekwencji i przełamywania własnych barier tym lepszy będziesz
...
Napisał(a)
Trenuje się dla siebie ,a nie po to żeby na ulicy wozić się jak majonez o ****a :D
W pogoni za lepszej jakości życiem...
...
Napisał(a)
Ja chce się tylko dobrze bić, żeby nikt mnie nigdy nie pobił itp.
Robię to oczywiście dla siebie i tylko dla siebie ale MMA chcę poprawić swoją bijatykę, która kaleczę :)
Robię to oczywiście dla siebie i tylko dla siebie ale MMA chcę poprawić swoją bijatykę, która kaleczę :)
...
Napisał(a)
Dzisiaj MMA i jestem z siebie dumny, nogi skatowane, brzuch skatowany i jest git ;d
...
Napisał(a)
Jooo, nie będzie żadnych walk itp ;d Dzisiaj było przejście tylne i przeplatanka zapaśnicza :)
...
Napisał(a)
Żadnych walk ? Nie sparujecie, tylko same techniki ?
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-08 23:12:33
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-08 23:12:33
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Mają być spary ale potem. Naprawdę to na razie nic nie wiem. Kolega, który dawno tam uchodził mówił, że będą spary ale się zobaczy. Ja muszę zdobyć technikę i sile dynamiczną i git :)
...
Napisał(a)
U mnie od razu na pierwszym treningu były - rozgrzewka, techniki, sparingi
Edit:
A u Ciebie wszyscy z 0 stażem, czy ktoś już coś umie ?
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-08 23:16:56
Edit:
A u Ciebie wszyscy z 0 stażem, czy ktoś już coś umie ?
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-08 23:16:56
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
U nas jest zapisanych może z 20 osób.
4 osoby w tym ja zapisały się we wtorek i jadą od początku a inne trenują normalnie :)
4 osoby w tym ja zapisały się we wtorek i jadą od początku a inne trenują normalnie :)
Poprzedni temat
Erpek1- Dziennik Treningowy %
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- ...
- 73
Następny temat
Kilka pytań, odnośnie treniungu dla osób początkujących !
Polecane artykuły