Boks kiedys i dzis, a doping. Czy najlepsi brali?

ja wiem , ze takie cos wyniszcza organizm, wiadomo ze to jest niezdrowe, ale znam przypadki ludzi ktorzy pija alko przy saa, a i miekke narkotyki jak trawa byly, i progres na treningach byl przy saa spory.
Dremor widze ze rozumiemy to zjawisko podobnie.
Bardzo dobrze o tych treningach piszesz. Wszyscy przeciez bardzo dbaja zeby trening nie byl za ciezki, zeby to przetrenowania sie nie doporowadzic jak cwicza bez dopingu. Cos w tym jest , a tu nagle taki bokser 8h dziennie cwiczy.

Konopie -jeszcze dasz rade. Ciezsze dragi = nie ma szans.

A alkoholu - tez male ilosci.

Duze = szybka eliminacja zawodnika.

Ostatnio taki 23 latek umarl. Tez myslal, ze sie da polaczyc.

oczywiscie wiesz , ja czegos takiego nie popieram, tylko jezeli jakis bokser pije, cpa, to wydaje mi sie ze nie zalezy mu na zdrowiu zbyt to i koks z tym pomiesza, takie moje zdanie.

Z tego wynika,że Liston nie brał koksu...bo przecież Liston nie stronił od alkoholu.
A Sonny to był człowiek potężnie zbudowany i o ogromnej sile ciosu...

Dobra, poproszę o wytłumaczenie jednej rzeczy: Jak to jest możliwe że ci kolesie wytrzymywali morderczy trening? No jak?

Jeżeli dla amatorów maks to jest 2 godziny ciężkiego treningu 4 razy w tygodniu (i tak przesadzam) to przy 8 godzinach 6/7 razy w tygodniu daje nam dokładnie 7 * więcej godzin aniżeli przy bardzo ostrym i intensywnym treningu amatora ( 2 godziny i 4 dni w tygodniu, jest naprawdę cięzko wytrzymac o ile trening jest porządny).


Aquarel, chęci i wiara blebleble g****, bokser nie jest półbogiem i nie ominą go prawa biologii. Przy takiej intensywności, człowiek bez wspomogania byłby w stanie katabolizmu i skrajnego wyczerpania.

Jeszcze raz napiszę to: Czemu dla normalnych ludzi są kompletnie inne plany treningowe? Czemu bez sensu jest wykonywać plany treningowe profesjonalnych sportowców i kulturystów?

Myślisz że gdyby dało się tyrać 8 godzin dziennie, to nikt by nie tyrał? Mylisz się, ja chociażbym tyrał ile wlezie, ale tak się składa że po godzinie treningu padam z nóg i na nic nie mam siły.

To nie kwestia psychiki i wiary w siebie, NATURY nie oszukasz.
Przestańcie mi wmawiać że ci kolesie to bogowie i że wystarczą chęci, bo to g**** prawda. Gdyby wystarczyły chęci to mnóstwo ludzi tyrałoby cały czas. Jednak wśród czystych wyniki osiągają ci którzy znają możliwości organizmu, ci którzy myślą że można tyrać 8 godzin dziennie bez wspomagania, nie mają efektów, są przetrenowani i prędzej czy później zmieniają trening na taki, który jest dostosowany co możliwości ludzkiego ciała bez wspomagania.

Bez kitu, mam wrażenie że Ci co dyskutują nigdy nie robili ciężkiego treningu Oczywiście to nie do Ciebie, Knife

Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-08-17 13:46:53

Dremor nie wiem o jakich amatorach mówisz, ale ja w klubie mam trenigni od poniedziałku do piątku i często w soboty. Treningi są naprawde mega, a opróćz tego biegam 5 razy w tygodniu łączac to z odpowiednimi treningiami na siłowni maksymalnie 2 razy w tygodniu.
Czasami jestem zmęczony bo wiadomo regeneracja i jak czuje, że powoli się przetrenowuje to wywalam tak z 2 biegania w tygodniu i po tygodniu zmeczenie z nkia. A koksu nie biore tylko dobra dieta, witaminy:D Bo chce być najlepszy, a dzieci same się nie zrobią.

a i trening w klubie minimalnie 1,5 godziny często 2 i to na maksymalnych obortach tak, że czasmi leże pół godziny w szatni zanim wróce do domu

8 godzin dziennie?

Ano właśnie

Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-08-17 13:54:18

8 godzin dziennie nie, ale wieczorem 2h trening rano bieganie, w ciagu dnia rowerem duzo sie poruszam

ale 8 godzin nigdy, raz moze tak drugi tez ale nie nonstop

paker95 - no i?

Przy porządnym bieganiu wysiadł byś już przy 3 treningach tygodniowo. Nie wierzysz, to zobacz sobie jak biegałem w okresie 2009-2010.

Tak samo przy porządnym treningu SW 5 x to byłby maks. BEZ SIŁOWNI, BEZ BIEGANIA, bez jakichkolwiek dodatkowych treningów.

Zawodowcy - 2 treningi dziennie, 6 x w tygodniu. Siłownia, kondycja, technika...

I przestańcie pieprzyć głupoty...

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-08-17 13:58:45