A co do jednonienasyconych - tak, czytałem artykuły na drugim forum (czy z tego mnie przekierowało, nie pamiętam...) no i właśnie najlepiej jest zaopatrzyć się w olej lniany i orzechy, bo to można w sumie na surowo wtrąbolić.
Co do smażenia - jak inaczej przygotować kurczaka? Słyszałem, że gotowany kurczak smakuje jak papier, ale skoro zdrowiej, no to cóż mi zostało? Nie, to nie jest extra virgin, a przynajmniej nie na opakowaniu. Po prostu, jakaś oliwa z oliwek. :P Przeczytam dokładniej.
Morele suszone - tak, mam w sklepie, ale to dopiero jak przyjdą zakupy...
Mógłbyś podrzucić linka do tego Vital Maxa? Nie mogę znaleźć.
Dzięki i pozdrawiam. :)
EDIT: Znalazłem, ale nie rozumiem, na co mi on? Chodzi tu o listę produktów, tak? Dobre dopełnienie do kalkulatorów z działu "ODŻYWIANIE". Bo zapotrzebowanie troszkę im nie wyszło, ale to już sam sobie wyliczyłem. Dzięki. :)
Zmieniony przez - escapadro w dniu 2011-08-11 16:30:37