Jak zejść z diety

Zejdź z 6 posiłków na 3 jak Ci Kocio radzi i powiesz za miesiąc jakie efekty. Zobaczysz, czy to tylko mitologia. A w ogóle to proponowałbym trochę więcej szacunku do ludzi. Kolega Black Seb, w jak najlepszych intencjach, sugeruje by Pegorino nadal jadał 5 razy dziennie miast 3. Można się z tym nie zgodzić, ale to nie powód by mówić, że pisze głupoty i ma w związku z tym zamilknąć (dobrze, że nie na zawsze). Ostatnio panuje jakaś dziwna moda na relatywizowanie wszystkiego. Solidne śniadania nie są już potrzebne, sowita kolacja jest w porządku, jadać można 3 razy dziennie itd. A już szczytem głupoty jest włączanie Coca Coli Zero w ilościach 4l dziennie, twierdząc że nie ma różnicy czy będziesz pić wodę czy colę. No ale cóż, każdy ma prawo do własnego zdania i nie należy Mu odbierać prawa głosu.

Zmieniony przez - _Thorgal_ w dniu 2011-08-07 15:56:25

Zmieniony przez - _Thorgal_ w dniu 2011-08-07 15:59:53

Cole może pije raz na miesiąc :D No to dobra bede jak normlanie zobaczymy czy cos bedzie zle

Z tą Colą to oczywiście nie do Ciebie Pegorino

Co do coli zero/light to są różne zdania. Ja osobiście za bardzo bez niej wytrzymać nie mogę Wiem że są te wszystkie E_ileś_tam. Ale na redukcji napradę ciężko. Jeszcze jak mam mało węgli...

Coż złego jest w tej Coli?

doradzanie z 3 posiłkami schowajcie sobie do kieszeni.
Po pierwsze staraj się jeść około 5 posiłków zbilansowanych
jeden na dziesięć może być oszukany możesz powoli dokładać węglowodany sprawdzając wagę jeśli stoi to nic nie dokładaj/ujmuj jeśli idzie do góry to utnij trochę węgli.

Może jak zrobiłeś redukcje to pora na masę/siłę/wytrzymałość ?

_Thorgal_ dlaczego do koleżanki kocio 2009 odczuwasz az taką animozję

żeby się nasycić zwykłym żarciem będziesz wcinal więcej kalorii... Wiadomo, żarcie smaczniejsze, węgle proste(wyrzuty insuliny) i apetycik rośnie...

moim zdaniem waga wzrośnie, chocby przez samą wodę podskórną, która magazyunuje niezdrowe żarcie, jak już jednak jestes zdecydowany, to rób to powoli żeby organizam sie przyzwyczail

Zmieniony przez - dekarski w dniu 2011-08-07 21:23:14

THORGAL jest odporny na wiedze i wszystko o co dotychczas oparł swoją "wiedzę", traktuje jak wyrocznie, nie bacząc na fakt, że cokolwiek i sporo moglo sie juz zdeaktualizować lub zyskac nowe podejscie. typowe dla większosci osób z klapami na oczach.

czekam na kolejną porcję mitów i stwierdzenie, jakoby te 5 posiłków podkręcało metabolizm

Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-08-08 07:51:39

"Start 1.05.2011r" tyle o nim ,naczytał się a teraz siedzi i experci.
kocio dobrze prawi jest jedną z czołowych tutaj osóbek więc wiadomo.

Ja już dzisiejszy poranek zaczelem bez diety, omlecika zjadłem.