james28

Początkujący

Napisanych postów: 432 Przeczytanych: 11565 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/11/2014 12:59:04 PM Data rejestracji: 5/28/2011 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: anatomia neuroanatomia dietetyka:) Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Rozkład makroskładników w diecie a ujemny bilans kaloryczny do pana Dariusza Szukały	Dietetyka ogólna	3	5/22/2012 11:35:18 AM
Lazar Novovic	Trening w domu	27	1/5/2013 1:00:46 PM
Siła eksplozywna,a dynamiczna	Trening dla początkujących	2	6/4/2013 4:22:38 PM
Zużycie glikogenu w czasie wysiłków telnowych	Odżywianie i Odchudzanie	8	11/26/2012 4:16:24 PM
Jak to jest ztym efektem jojo	Odżywianie i Odchudzanie	5	11/17/2012 2:01:20 PM
Staw a wzrost	Zdrowie i Uroda	7	10/22/2012 3:25:11 PM
Płeć a odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	6	10/19/2012 3:06:47 PM
Siła mięśni	Trening dla początkujących	4	5/2/2012 12:25:15 PM
Jak glukoza dostaje się do mięśni?	Odżywianie i Odchudzanie	5	5/1/2012 10:52:17 AM
Scooby z youtube	Odżywianie i Odchudzanie	6	6/12/2011 11:20:32 AM
Śmiać się,czy płakać???????	Odżywianie i Odchudzanie	2	12/18/2011 7:22:46 PM
RIPPED ABS	Po siłowni, o siłowni	7	11/6/2011 11:09:00 AM
Nie łudź się, nie tyjesz przez brak ruchu	Odżywianie i Odchudzanie	4	10/17/2011 9:05:04 AM
Mięśnie NIE spalają tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	5	9/21/2011 8:13:40 PM
Izolowane ćwiczenia na czworogłowy	Trening dla początkujących	1	9/18/2011 12:15:14 PM
Złe połączenie	Odżywianie i Odchudzanie	5	9/16/2011 9:33:33 AM
Wytwarzanei kasów omega 9	Dietetyka ogólna	1	7/27/2011 5:16:19 PM
Dublowanie ćwiczeń	Trening dla początkujących	10	7/20/2011 5:15:28 PM
Ile lat ma forum?	Szybkie pytania bez logowania	1	7/15/2011 8:17:24 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/19/2013 1:20:05 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/13/2013 2:34:54 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/13/2013 2:28:33 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/10/2013 11:26:06 AM
Samodzielne strzyżenie.	Zdrowie i Uroda	7/9/2013 3:12:05 PM
Samodzielne strzyżenie.	Zdrowie i Uroda	7/9/2013 2:52:17 PM
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 2:01:15 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 12:37:22 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 12:24:38 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 12:18:58 PM
Samodzielne strzyżenie.	Zdrowie i Uroda	7/9/2013 12:06:30 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/9/2013 11:19:48 AM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/8/2013 2:26:30 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/7/2013 12:01:02 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/4/2013 12:58:42 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/4/2013 12:26:39 PM
Odchudzenie się bieganiem?	Odżywianie i Odchudzanie	7/4/2013 12:13:08 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/3/2013 1:56:09 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/3/2013 1:35:36 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/2/2013 1:29:11 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/2/2013 12:31:59 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/1/2013 12:10:36 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	7/1/2013 11:46:17 AM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	6/29/2013 7:58:32 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	6/29/2013 7:30:22 PM
Moja 1 redukcja.	Odżywianie i Odchudzanie	6/29/2013 1:21:16 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	6/29/2013 1:07:24 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	6/29/2013 12:52:55 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	6/29/2013 12:46:38 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	6/29/2013 11:08:42 AM

james28

Początkujący

Artykuły

Skurcze palców i stóp - przyczyny i domowe sposoby na skurcze

Lauren Bruzzone - wyjątkowo sprawna babcia!

Co jeść przed i po treningu? Masa, redukcja, błędy żywieniowe!