cortunia - zamagania ze wszystkim - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

micha na dziś.

i pomiary

dziś powracamy na siłownię - jadziem 8 tygodniowy trening od początku, zreszta zobaczymy jak to będzie :)

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-06-27 09:02:35

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-06-27 09:03:20

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

Betkaa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1635 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19571

ej Kochana, ale wklej nam jeszcze do czego odnoszą się te pomiary

zakładam, że pierwsze to waga a później od góry do dołu, ale wiesz

The Journey of a Thousand Miles begins with a Single Step...

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

o lol ale ja jestem :)

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

Betkaa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1635 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19571

ehh ale Ci zazdroszczę spadków w biodrach

ładnie, ładnie ! powodzenia na siłowni dziś

The Journey of a Thousand Miles begins with a Single Step...

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

MICHA.

jakoś węglowa, chce mi się wegli, jestem głodna śpiąca i zła.

na siłkę nie dotarłyśmy, obie zatyrawszy, zaszywszy. (ot nasz standard w tym czasie roku)

ide jutro/w czwartek.

wczoraj tylko pompki, bupree i skakanka na dobry sen (który nie dotarł)

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

cortunia

ooo, nadal ładnie leci

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

MICHA DZIŚ.

ale ja jestem głodna. i to tak głodna, że aż mi się w głowie kręci.
:(

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

aleja jestem głodna. i to tak głodna, że aż mi się w głowie kręci.
a może to ta pogoda

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

micha wczoraj (do dupy)

i dziś (takoż w sumie)

dla odmiany mam jedzeniowstręt, siedzę po 11 godzin w pracy i trochę robię bokami

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-07-01 10:56:47

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-07-01 10:57:01

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

micha na dziś.

z weekendu - czysto, ale zdecydowanie za mało.

niech mi sie tylko kocioł pracowo grunwaldzki skończy.

5 miesięcy - martasi mi świadkiem.

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat