SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

174 cm 68 kg staż około 2 lata

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14380

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 843










Zmieniony przez - Grycek123 w dniu 2011-06-24 15:15:23

Mike Mentzer

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 243 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23192
bardzo przypominasz tego kolesia co gra w "m jak miłość "
Łukasza Mostowiaka :) gdyby nie kaloryfer na brzuchu to bym cie z nim pomylił :D
jak dla mnie git sylwetka

Nie jest najważniejsze, byś był lepszy od innych.Najważniejsze jest, byś był lepszy od samego siebie z dnia wczorajszego.

— Mahatma Gandhi

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6237
no fajnie to wyglada ;D tak na lato, jezeli nie masz diety tak jak w profilu pisze to jest super

Widze ladna kolekcje supli :D

Sog
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3009 Wiek 23 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54631
nie obraz sie ale pokaz te nogi co ciskaja 187 kg....

Let's do IT

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 843
oto nogi:)



Myśląc przysiad miałem na myśli ugięcie nóg w taki sposób aby ką miał mniej niz 90 stopni jeśli to błąd to przepraszam

A suple również są kolegów z siłki :)



Zmieniony przez - Grycek123 w dniu 2011-06-24 16:46:59

Mike Mentzer

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51295
poczytaj regulamin wewnętrzny działu!!!

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 237 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5021
Jak na dwa lata to słabo
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168
Łapy slabe. Reszta dobra Nie wiem jak nogi bo nie widze zdjecia.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15722
hehe Łukasz Mostowiak(szczególnie 2 fotka)
A co do sylwetki to typowa plażówka, jest fajnie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 474 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7706
moze poroohasz w te wakacje
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 141 Napisanych postów 2284 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24765
Estetyka, proporcje, nie wygląda jak żelbetonowy kloc - ja to akceptuję.

Zdrowia.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

parę lat ćwiczeń

Następny temat

20 miesiecy stażu

Shoty
Polecane artykuły