Clenburexin wasze opinie

Przyspieszona przemiana materii po Clenburexin - jest oki.

U mnie na początku tak było, a później jak już na diecie byłem ostrzejszej to pomagał hamować apetyt.

Napewno podkręca clenburexin przemianę.Jest petarda.Ważne przy nim jest dopilnować wody i regularności pełnowartościowych posiłków bogatych w białko.

Witam
W jakich godzinach jest brany Clenburexin? Jak obecnie wyglądają posiłki przez Ciebie spożywane?

Nitroman
Nie mam jakiejś super diety. Wstaję o 6:45 biorę porcję białka, do wczoraj brałem jeszcze kreatynę + glukoza ale dziś właśnie skończył mi się cykl, po 30 min zjadam śniadanie 2 kawałki chleba razowego, szykuję sobie 2 kanapki do pracy + serek granulowany 3%. 2 śniadanie zjadam około 11:00 tj kanapka(wędlina chuda) + 1/2 tego serka, tak więc do tej pory ze względu na poranne branie kreatyny brałem Clenburexin około 10:30, (teraz będę brał po przebudzeniu), około 14:00 zjadam 3 posiłek tzn. 2 część serka + kanapka. Następną dawkę Clenburexinu biorę około 15:50 tzn. 30 min przed obiadem, na obiad zjadam około 100g. ryżu + jakieś mięso (nie wieprzowinę)w dni treningowe około 17:00 biorę BCAA + NitroBolonII, (trening 17:30)po treningu brałem BCAA + Kreatyna + Białko zmiksowane z bananem. Od dziś wypadła Kreatyna.Z powodu że późno wracam z siłowni nie jadam kolacji.Oprócz tego rano do śniadania zażywam witaminki + omega3 no i wieczorem omega3 a przed snem ZMA. W dni nie treningowe będę brał teraz Clenburexin po przebudzeniu, oczywiście w te dni pomijam NitroBolonII oraz BCAA.
Mam nadzieję, że opisałem to dość zrozumiale

Witam Kubuś76k
Proponowałbym dorzucić porcję białka do posiłku nie podawać go samego, chociażby połączyć je z płatkami owsianymi, do smaku można dodać rodzynki oraz orzechy włoskie które świetnie uzupełnią posiłek o zdrowe tłuszcze roślinne. Po za tym wyliczałeś swoje obecne zapotrzebowanie kaloryczne czy dieta została ułożona instynktownie?
Uczucie głodu przy diecie redukcyjnej będzie nam niestety towarzyszyć lecz można i temu starać się przeciw działać, zawsze możesz posiłkować się Diet Controlem który skutecznie zahamuje uczucie głodu. W moim przekonaniu jesz zdecydowanie za mało jak na redukcję, zauważyłem również brak warzyw oraz zdrowych tłuszczy roślinnych w Twojej dotychczasowej diecie. Proponowałbym w tym celu wyliczenie swojego zapotrzebowania kalorycznego wraz z uwzględnieniem wysiłku oraz pracy(chodzi głównie o ciężką pracę fizyczną) dzięki temu pokryjesz zapotrzebowanie energetyczne organizmu oraz pozbędziesz się uczucia głodu w pewnym stopniu.
Pozdrawiam.

Nitroman
Więc białko mam Ultimate Protein i smak bananowy jak dla mnie OK więc nie myślałem żeby coś do niego dodawać ;) I jak zauważyłeś dieta nie była wyliczana. Jem za mało ? mam 171cm i ważę 75 kg. od grudnia 2010 chodzę na siłownię 3 x w tyg. pracę mam siedzącą. Warzywka jadam no do kanapek jakiś pomidorek, ogórek no i do obiadu nie raz jakaś sałatka, żonka dodaje również warzywka na parze Generalnie nie jest tak źle z tym moim fatem ale mam boczki no i brzuszek chciałbym odsłonić i mięśnie na lato
Pozdrawiam serdecznie.

MWitam ma pytanie co do Clenburexin. Jakz ostało obliczone że 4 tabletki spalają 1000kcal czyli 110g tłuszczy lub 240g cukrów?

Witam,

Po zażyciu CLENBUREXIN efekt termogeniczny zwiększa spoczynkową przemianę materii, co pozwala na spalanie dodatkowych ilości energii, w ciągu 4 godzin po zażyciu Clena -X organizm jest w stanie spalić nawet do 1000 kcal.

Zwiększa się zarówno spalanie kalorii w spoczynku jak i podczas aktywności (logiczne, że podczas aktywności wykorzystamy dużo dużo więcej z CLENBYREXINA)

Reasumując :jeśli ktoś ma dzienną przemianę materii na poziomie 3500 kcal - oznacza, że spala średnio w ciągu godziny 150 kalorii czyli w 4 godziny normalnie spali 600 kcal.
A dzięki dodatkowej termogenezie wywołanej działaniem clenburexin -u może spalić nawet 1000 kalorii.

A to tak działa myślałem ze nie zależnie ile się spala ClenBurexin spala dodatkowo 1000kcal. Dzięki za odpowiedz :)

witam chciała bym się dowiedzieć czy jazda na rowerku stacjonarnym pięć dni w tygodniu (od poniedziałku do piątku) a potem dwa dni przerwy to za dużo? bo mąż twierdzi że taki trening nic mi nie da i nie spale zbędnych kalorii. Zakupiłam do tego Trec - ClenBurexin ważę 61kg przy wzroście 162cm chciała bym schudnąć ok 6kg ile powinnam jeździć i jak często żeby uzyskać szybkie i widoczne efekty? Edytka