kubus76k

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

105

przeczytanych postów

3348

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko K

Wiek 50

Zawód/studia mgr inż. telekomunikacja

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie Żonaty facet w średnim wieku pracujący w korpo.

Zainteresowania Film, muzyka, sport.

Dieta zróżnicowana

Uprawiane sporty Sporty siłowe, rower, narty, nurkowanie.

Ostatnia aktywność 09.12.2022 (07:27)

Data rejestracji 25.11.2010 (00:00)

Wzrost: 172 cm

Waga: 72 kg

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	cykl masa enan lub cypionat + deca + boldeon	4	2020-07-28 09:08
Doping	Mostek Test czy HCG ?	8	2020-06-17 11:28
Doping	Nalot - sutki na NPP+ test	3	2020-04-14 15:26
Doping	43 l. - drugi cykl na teściu (bardziej przygotowany)	33	2019-10-15 10:59
Odżywki i suplementy	GOD OF RAGE vs Stimu8 cześć, zastanawiam się nad przedtreningówką która również ma własciwości wycinające. myślałem nad god of rage lub stimul8. prosze o podpowiedź kogoś kto stosował te suple, co wybrać i dla czego. pozdrawiam	30	2017-04-25 19:47
Doping	HCG po Testosteron prolongatum	22	2015-11-03 13:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Masówka z cypkiem, npp i propem	2022-01-13 10:37
Doping	Masówka z cypkiem, npp i propem	2022-01-13 09:35
Doping	Masówka z cypkiem, npp i propem	2022-01-13 08:09
Doping	Masówka z cypkiem, npp i propem	2022-01-12 14:55
Doping	Masówka z cypkiem, npp i propem	2022-01-12 13:31
Doping	Masówka z cypkiem, npp i propem	2022-01-12 12:56
Doping	cykl masa enan lub cypionat + deca + boldeon	2020-07-28 19:49
Doping	Symex nie odczuwam działania czy to normalne ?	2020-07-24 12:57
Doping	Symex nie odczuwam działania czy to normalne ?	2020-07-21 11:35
Doping	Symex nie odczuwam działania czy to normalne ?	2020-07-20 08:10
Doping	Morfologia nie do ogarnięcia	2020-07-15 08:53
Doping	Mostek Test czy HCG ?	2020-06-17 12:41
Doping	Mostek Test czy HCG ?	2020-06-17 12:37
Doping	Mostek Test czy HCG ?	2020-06-17 11:36
Doping	Wysoka hemoglobina leki	2020-06-05 17:06
Doping	Z enana na propa - testosterone	2020-04-16 15:25
Doping	Nalot - sutki na NPP+ test	2020-04-14 18:14
Doping	npp czy meta??	2020-04-09 08:40
Doping	npp czy meta??	2020-04-08 11:40
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-03-20 09:15
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-03-20 08:43
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-03-19 21:41
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-03-10 15:20
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-03-10 14:47
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-03-10 14:27
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-02-25 13:31
Doping	Deca, teść-to normalne sajdy? +pytnanie o kobiete	2020-02-21 08:28
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-02-03 21:47
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2020-02-03 12:40
Doping	43 l. - drugi cykl na teściu (bardziej przygotowany)	2020-01-31 22:19