koniecznie, chrzan tez wezme, a co?
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
koniecznie, chrzan tez wezme, a co?
...
Napisał(a)
agak
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2015
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
71187
Ja własnie korzeń chrzanu kupiłam i się zastanawiam co z nim dalej zrobić 
Mogę np. Iza do Ciebie dołączyć
Mogę np. Iza do Ciebie dołączyć
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
to dawaj bedziemy tarły
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
mam musztardę, mogę dołączyć?
Milena, a Ty mi powiedz, jakim cudem Ci przy tym talerz z pleców nie spada?
Milena, a Ty mi powiedz, jakim cudem Ci przy tym talerz z pleców nie spada?
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Ann..
Ekspert
Szacuny
338
Napisanych postów
7798
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
225727
z tego co zrozumiałam z wypiski , to ciężar trzyma w rękach bo jest napisane 2x6kg 
...
Napisał(a)
mala_mi82
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3693
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
47308
Marta ja caly czas o zwyklych push upach mowie
a to t-push up przeciez sie bierze hantle w dlonie tak jak Ann mowi
Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2011-04-20 07:31:32
a to t-push up przeciez sie bierze hantle w dlonie tak jak Ann mowi
Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2011-04-20 07:31:32
I'm
#1
So why
Try harder
...
Napisał(a)
Lejjla
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
5856
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
54638
i ty to robisz z 6 kg
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3693
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
47308
no z 6kg zrobilam po 2powt. i przy ostatnim sie wywalilam...ale progresu juz nie bedzie bo jedyne na kwadratowo sciete hantle mam 3kg i pozniej nakladam obciazniki 1kg i 2kg zeby te 6 nazbierac
...a na zaokraglonych to sie na bank nie da bo probowalam
...ale progresu juz nie bedzie bo jedyne na kwadratowo sciete hantle mam 3kg i pozniej nakladam obciazniki 1kg i 2kg zeby te 6 nazbierac...a na zaokraglonych to sie na bank nie da bo probowalamI'm
#1
So why
Try harder
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
5856
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
54638
wlasnie zebys sie nie rozjechala
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
a to t-push up przeciez sie bierze hantle w dlonie
silly me
na zaokraglonych to sie na bank nie da bo probowalam
jak mnie bark przestanie boleć, to sprawdze
silly me
na zaokraglonych to sie na bank nie da bo probowalam
jak mnie bark przestanie boleć, to sprawdze
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Poprzedni temat
konkurs/ lithium/the sun is the same in a relative way....
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
-
Następny temat
redukcja/ lidka
