Moni88
Nie dawno wróciłam od ginekologa, ponieważ okresu nie mam, już jakoś z 2 tygodnie, więc jutro będę miała pobraną krew na zbadanie testosteronu, progesteronu i (chyba na Prolaktynę, napisane w skrócie PRL ). Dopiero za miesiąc USG 
.
Więc wyniki będę miała dopiero za tydzień. Co do miesiączkowania. Miałam problem z okresem w zeszłym roku będąc na dukanie, ale wszystko wróciło do normy, gdy przerwałam tę idiotyczną dietę. Problemy wróciły, gdy schudłam do 52 kg. Ale wszystko unormowało się po Lecytynie (tylko raz te tabsy brałam ). Wszystko było fajnie, okey i w ogóle super…. I niestety ostatnio @ miałam 17 stycznia.
No, a Pani ginekolog przepisała mi tak profilaktycznie kolejne leki. Nie chce kupować, tym bardziej brać tych hormonów (***** , bez badań przepisuje mi, kolejne hormony !!. gdybym nie zwróciła uwagi, na fakt, że najpierw powinno się zrobić badania, a później na tej podstawie przepisywać jakieś leki, a nie na odwrót . To o badaniach mogłabym tylko poczytać w necie. )
Nie wiem, czy dobrze będzie jak zmienię swoje BTW. Ale trochę czytałam, to z tego co wiem,( a i tak mało wiem :P ) trzeba zbogacić swoją dietę w tłuszcze.
czyli co do BTW
pozostać przy 1800 kcal ?
B – 150 ?
T- reszta ?
W- 100 lub mniej ?
Czyli powinnam wprowadzić więcej tłuszczy ( z ryb, z czerwonego mięsa, , kupić w końcu olej z wiesiołka) – coś jeszcze ?
Czego powinnam unikać ? piersi z kuraka, nabiału ? – jeszcze czegoś nie powinnam jeść ?
Proszę o pomoc
Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-03-07 11:26:06
.
Więc wyniki będę miała dopiero za tydzień. Co do miesiączkowania. Miałam problem z okresem w zeszłym roku będąc na dukanie, ale wszystko wróciło do normy, gdy przerwałam tę idiotyczną dietę. Problemy wróciły, gdy schudłam do 52 kg. Ale wszystko unormowało się po Lecytynie (tylko raz te tabsy brałam ). Wszystko było fajnie, okey i w ogóle super…. I niestety ostatnio @ miałam 17 stycznia.
No, a Pani ginekolog przepisała mi tak profilaktycznie
kolejne leki. Nie chce kupować, tym bardziej brać tych hormonów (***** , bez badań przepisuje mi, kolejne hormony !!. gdybym nie zwróciła uwagi, na fakt, że najpierw powinno się zrobić badania, a później na tej podstawie przepisywać jakieś leki, a nie na odwrót . To o badaniach mogłabym tylko poczytać w necie. )
Nie wiem, czy dobrze będzie jak zmienię swoje BTW. Ale trochę czytałam, to z tego co wiem,( a i tak mało wiem :P ) trzeba zbogacić swoją dietę w tłuszcze.
czyli co do BTW
pozostać przy 1800 kcal ?
B – 150 ?
T- reszta ?
W- 100 lub mniej ?
Czyli powinnam wprowadzić więcej tłuszczy ( z ryb, z czerwonego mięsa, , kupić w końcu olej z wiesiołka) – coś jeszcze ?
Czego powinnam unikać ? piersi z kuraka, nabiału ? – jeszcze czegoś nie powinnam jeść ?
Proszę o pomoc
Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-03-07 11:26:06
obliques
4nn
Masz yyy.. szalone 
spadki w obwodach, więc na co Ci waga? Jak przeszkadza, to wywal przez okno 
yosis
martasi
shrimp2
rallygunia
jak wrzucisz foty po zmianach 
