Araghorn
A wg Was moge robic jakies cwiczenia w dniach miedzytreningowych??
PZDR4ALL
PZDR4ALL
A HeRo MuSt ArIsE...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
387
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Thiago2
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
35012
tak
np. cwiczenia rozciagajace lub brzuch
np. cwiczenia rozciagajace lub brzuch
...
Mazuro13
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10268
Rozciągaj wszystkie mięśnie a zwłaszcza skup się na tych co były trenowane ostatnio.
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351588
napisz co chcesz robić 
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
jedynie brzuch i przedramiona/bez sztang itp./
aeroby i HIIT na redukcji itp.
aeroby i HIIT na redukcji itp.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
erufiku
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
218
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3303
biegam sobie kilka kilosow jak nie pada na dworze. ale coraz czesciej sa rzeki zamiast sciezek wiec teraz na basen myk.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
