WALKA = Moje DNO

2 lata i nie miałeś normalnych sparingów?

Zmień klub. Tu nawet nie chodzi o styl, bo Ja też trenowałem kiedyś tkd i sparingi były ZAWSZE pod koniec każdego treningu.

To jest integralny element szkolenia w każdej sztuce walki. Rozciągać się i biegać możesz de facto na własną rękę.

Jak masz sie dobrze bic skoro sie nie bijesz? ;]
Jak zaczalem chodzic na tkd to po miesiacu zaczalem sparowac, a po czterech wystartowalem w pierwszych zawodach (i to z niezlym rezultatem).
2 lata treningow walki z cieniem? Twoj trener ma cos z bania. W tym przypadku, nie czekalbym, tylko zmienial klub.

J.w. albo możesz jeszcze spróbować samemu poprosić kolegów z wyższych stopni o sparing po treningu. Ja tak robię kiedy na zajęciach się nie sparujemy

Do autora tematu
Jedyne co mozna Ci zaproponowac to zmiana klubu.
Ja bym to zrobil na Twoim miejscu jak najszybciej- tracisz tylko czas. Oczywiscie mozna sobie mowic- technika, trening na sprzecie, kondycja, rozciaganie sa wazne. ALE- to sa elementy szkolenia, ktore z zalozenia maja prowadzic do jednej rzeczy- DO WALKI. Dla tego mowimy sztuki/sporty WALKI a nie sztuki rozciagania, poteznych technik.

Sparing jest zatem podstawowym cwiczeniem, ktore same w sobie przygotowuje najlepiej do walki. Uczy Cie opanowania stresu, odpowiedniego oddechu, wywazenia sil w walce, odpowiedniego timingu, zachowania odleglosci... Wymieniac moznaby w niewskonczonosc.

Na poparcie moich slow polecam Ci artykul Rossa Enamaita na ten temat:
http://www.rossboxing.com/thegym/thegym11.htm
(swoja droga kochana Searme obiecala, ze przetlumaczy go w najblizszym czasie, wiec moze bedziemy mogli sie spodziewac go juz niedlugo w dziale uderzane )

Kamiru, potrafisz mobilizowac do pracy

Btw, ponad połowa już zrobiona więc na dniach wrzucę, jak widać, takie materiały są potrzebne.

Materialow jest potrzeba bardzo duzo i- jak widac nie tylko w jednym dziale, wiec ja proponuje ogolna wymiane informacji i artow.

nie będę oryginalny: jak masz się nauczyć bić, skoro się nie bijesz? skoro nie masz sparingów zadaniowych, które są podstawą szkolenia?
zmień adres, ten twój trener to chyba jakiś piąty element.

I jeszcze na poparcie slow, ktore juz padly:
https://www.sfd.pl/Znaczenie_sparingów_-_art.-t422494.html

Bardzo dobre tlumaczenie Searme artu Rossa.

ten temat byl nie potrzebny, wszystko lezy w mojej glowie, mam jeszcze opor przed konkretnym zaatakowaniem partnera, na obozie to zrozumialem, dla tych ktorych dziwi ze po 2 latach zolty pas, co pol roku sie zdaje czyli bialy,zolta belka,zolty to masz 1,5roku a ja raz do tego nie zdawalem, wiedz nie wiem co w tym dziwnego, klubu nie zmienie bo klub jest wporzadku, atmosfera, nie rozumiem dlaczego zaczeliscie sie czepiac trenera ale dobra juz mniejsza o to, trener jest bardzo dobrym trenerem, nie wiem moze bycie fajterem nie lezy po mej stronie xD nie wazne juz. dzieki za odpowiedzi

mzoe poprostu nigdy porzadnie nie dsotales?
jakbys zaliczyl pare razy KO to bys sie przelamal i zebral na odwage zeby pojsc na calosc zeby znowu nie miec KO...